6 Makanan Terbaik Pemicu Gairah Bercinta

Jakarta:Ada banyak makanan yang dianggap baik untuk memicu gairah bercinta. Situs You Beauty pernah menyebut enam jenis makanan yang cocok yakni ikan salmon, bayam, kacang, semangka, Alpukad, dan biji buah. 

Namun situs kesehatan Health.com menyebut sejumlah buah dan makanan lain yang bisa menghangatkan suasana kencan Anda dengan pasangan. Berikut 6 jenis makanan yang pas untuk memicu gairah itu.

1. Stroberi
Stroberi adalah buah yang seksi. Buah berwarna merah itu mengandung antioksidan tinggi yang sangat bermanfaat untuk jantung dan pembuluh darah. Sirkulasi darah dan oksigen sangat penting kala bercinta. Dua hal itu bisa mengoptimalkan fungsi alat seksual baik pria maupun wanita.

Stroberi kaya kandungan vitamin C yang diyakini bisa memperbanyak sperma pria. Makam malam stoberi yang dicelupkan ke dalam coklat yang dikenal mengandung methylxanthines bisa mengaktifkan libido.

2. Alpukat
Buah ini kaya dengan vitamin E, antioksidan, potassium serta vitamin B6 yang bisa mencegah atau menghambat serangan jantung dan memompa aliran darah menjadi lebih baik. Apapun yang membantu peredaran darah, akan sangat bermanfaat bagi fungsi seksual. Orang yang memiliki riwayat penyakit jantung misalnya, biasanya memiliki disfungsi seksual akibat kerusakan pada arteri.

3. Almond
Kacang Almond mengandung zinc, selenium, dan vitamin E yang merupakan vitamin serta mineral yang dibutuhkan untuk organ seksual dan reproduksi. Selenium bisa membantu masalah kesuburan, dan dengan vitamin E bisa membantu masalah jantung. Zinc, utamanya sangat berperan dalam mendorong kinerja hormon pria dan menggenjot produksi libido.

4. Ubi
Ubi kaya akan potassium yang bisa membantu dalam masalah tekanan darah tinggi, dimana tekanan darah yang tinggi bisa mengakibatkan tingginya resiko disfungsi ereksi pada pria. Ubi juga kaya dengan Vitamin A yang dinilai bisa membantu mereka yang punya masalah kesuburan.

5. Wijen
Wijen baik untuk hubungan seksual sebab mengandung bahan-bahan seperti zinc, yang mendorong produksi sperma pada pria. Gunakan wijen yang diolah dengan cara disangrai terlebih dulu, lalu taburkan pada makanan anda.

6. Semangka
Buah ini tidak hanya terkenal karena rendah kalori, tetapi juga memiliki potensi yang tinggi dalam memicu libido karena kandungan phytonutrients-nya.
Penelitian Texas A&M menyebutkan, kandungan lycopene, citrulline dan beta carotine yang ada dalam semangka bisa menenangkan pembuluh darah dan mengoptimalkan organ seksual.

Benarkah Ginseng Tambah "Kejantanan" Pria?

Berkaitan dengan aktivitas seksual, masyarakat percaya ada beberapa makanan yang dipercaya memiliki khasiat khusus untuk mengatasi keloyoan organ vital pria. Salah satunya adalah ginseng.

Ginseng merupakan tanaman akar yang sudah dipakai ribuan tahun dalam praktik pengobatan China. Herbal ini direkomendasikan untuk meningkatkan daya tahan, meningkatkan daya ingat, bahkan memperpanjang umur.

Ada beberapa jenis ginseng yang terkenal, antara lain American ginseng (Panax quinquefolius), Korea ginseng, Panax ginseng, dan Siberian ginseng. Namun, Siberian ginseng tidak memiliki senyawa yang sangat penting, gensenodes. 

Ginseng yang terkenal akan khasiatnya dalam hal kemampuan ereksi pria adalah ginseng yang berasal dari Korea yang disebut ginseng merah. Bahkan ginseng ini disebut-sebut mampu meningkatkan gairah seksual, jumlah sperma, serta pergerakan sperma.

Dalam sebuah penelitian yang dilakukan tahun 2003 disebutkan, suplementasi ginseng merah ternyata aman dan efektif untuk meningkatkan kemampuan ereksi pria, bahkan pada kasus impotensi yang cukup parah dan tidak bisa diatasi oleh obat impotensi seperti Viagra.

Meski begitu, ginseng Korea ini memiliki efek samping berupa gangguan tidur, terutama jika diminum dengan kopi, serta bisa membuat seseorang lebih mudah marah. 

Pada kasus yang jarang, konsumsi ginseng juga akan meningkatkan tekanan darah, gangguan pencernaan seperti diare dan muntah, serta meningkatkan risiko perdarahan. Karena itu dokter melarang konsumsi suplemen ginseng pada pasien hipertensi, dan seminggu sebelum operasi. 

Pasien yang mengonsumsi obat-obatan medis seperti obat hipertensi, penyakit jantung, diabetes, pereda nyeri, serta antidepresan, tidak disarankan mengonsumsi ginseng. 

Para ahli juga tidak menyarankan konsumsi ginseng secara terus-menerus, tetapi dalam satu siklus. Misalnya, konsumsi ginseng setiap hari selama satu minggu, lalu hentikan untuk dua minggu, baru mulai konsumsi lagi. Untuk amannya, konsultasikan dulu kondisi kesehatan Anda sebelum mengonsumsi ginseng.

Tips seks dari pria untuk wanita

Banyak orang mencari tips seks demi memaksimalkan kehidupan bercinta. Beberapa tips seks dari pria untuk wanita ini adalah salah satunya. Seperti apa tepatnya? Simak langsung sebagaimana dilansir dari Indiansutras berikut.

Menjaga kebersihan : Meski beberapa pria suka malas mandi, ternyata mereka sangat peduli dengan kebersihan daerah intim dirinya sendiri sekaligus pasangan. Selain itu, pria berharap wanita rajin mencukur (meskipun tidak sampai habis) rambut kemaluannya secara rutin. Sebab kebersihan bagian intim adalah salah satu syarat utama pria menikmati aktivitas bercinta.

Blow job : Hampir tak ada pria yang tidak menginginkan blow job dari pasangannya. Jadi meski wanita kebanyakan menolak, dalam lubuk hati pria masih berharap dan menyarankan agar wanita suatu hari mau melakukan blow job demi menyenangkan pasangan.

Lingerie : Menurut pria, wanita juga perlu sekali-kali tampil seksi dan menggoda dalam balutan pakaian dalam hot atau lingerie. Hal itu akan sangat meningkatkan gairah kaum pria.

Menari striptis : Pria juga memberikan tips seks berupa tarian striptis bagi para wanita. Kenapa? Sebab pria suka dihibur! Jadi mainkan musik dengan tarian seksi sehingga pria semakin bergairah di atas ranjang.

Hand job : Selain blow job, pria menginginkan agar pasangannya mau melakukan hand job. Beberapa teknik hand job yang tak terduga juga perlu dipelajari pria, karena mereka cukup suka dengan kejutan.

Itulah beberapa tips seks dari pria untuk wanita. Punya tambahan lain?

Cepat Orgasme, Pilih Posisi Seks Tepat

Banyak cara bisa dilakukan untuk mencapai orgasme dengan mudah. Salah satunya dengan pemilihan posisi yang tepat.  
Ya, dari berbagai posisi seks yang ada, memang tidak semua mampu memuaskan pasangan. Karena itu, berikut beberapa ulasan mengenai posisi seks yang bisa mempercepat orgasme, seperti dilansir Indiansutras.

Basic missionary

Berdasarkan penelitian, banyak wanita yang merasa puas dengan posisi misionari dasar. Bagi mereka, posisi tersebut bisa lebih mendekatkan satu sama lain. Selain itu, penetrasi denganangle yang tepat juga mampu mencapai orgasme lebih cepat.

Stand-up

Pada posisi ini, pria akan bersandar di tembok saat melakukan penetrasi. Posisi ini juga butuh dominasi pria agar pasangan lebih bergairah. Selain itu, dengan posisi tersebut, keduanya juga bisa merasakan kenikmatan yang sama.

Reverse cowgirl

Posisi ini dinilai mampu mempercepat orgasme pasangan. Apalagi posisi tersebut juga memudahkan untuk mengakses klitoris.

Seated scissors

Posisi ini lebih banyak diambil alih oleh wanita. Apalagi dengan posisi ini wanita bisa menentukan kapan dia akan orgasme.

Bosan dengan posisi misionaris biasa? Coba variasi ini!

Posisi misionaris adalah posisi standar yang biasa dilakukan oleh pasangan saat berhubungan seksual. Posisi misionaris adalah ketika posisi pria di atas dan wanita di bawah dan saling berhadapan.

Terlalu sering melakukan posisi misionaris yang biasa terkadang bisa membuat pasangan bosan. Jika posisi misionaris adalah favorit Anda dan pasangan, jangan takut bosan. Anda masih bisa melakukan posisi ini dengan beberapa variasi, seperti disarankan oleh Your Tango (26/06).

1. Teknik 'Wrap Around'
Bermula dari posisi misionaris biasa, kemudian ketika pria berada di atas, wanita melingkarkan kaki mereka ke badan pria. Setelah itu, silangkan kaki dan kunci di bagian pergelangan. Ini akan 'mengamankan' posisi pria dan membuat miss V semakin rapat. Wanita kemudian mengepalkan otot pahanya sehingga seks pun terasa lebih hebat.

2. Teknik 'Anvil'
Daripada wanita hanya terlentang saja dalam posisi misionaris, sebaiknya wanita menggantungkan kakinya di bahu sementara pria berada di atas dalam posisi berlutut. Ini akan meningkatkan intensitas ketika pria melakukan penetrasi dan mengenai G-spot wanita. Agar lebih nyaman, wanita bisa menempatkan bantal di bawah pantatnya.

Untuk rangsangan ekstra, wanita bisa ikut menyentuh klitoris mereka ketika pria melakukan penetrasi. Sekitar 75 persen wanita membutuhkan stimulasi klitoris tambahan untuk bisa orgasme. sebaiknya wanita mengenali tubuh mereka sendiri, sehingga mereka tahu apa yang dibutuhkan untuk mencapai orgasme.

3. Posisi Coital Aligment Technique (CAT)
Posisi CAT adalah cara terbaik untuk merangsang klitoris. Alih-alih berada di posisi misionaris biasa, pria sebaiknya maju sekitar tiga inci. Kemudian pria meletakkan tubuhnya di atas wanita dan bergerak maju-mundur secara perlahan. Setelah itu, wanita melingkarkan kaki mereka ke tubuh pria untuk mengamankan posisinya. Dengan posisi ini Anda memiliki kesempatan lebih besar untuk mengalami orgasme bersama.

Jadi, jangan lagi mengatakan Anda bosan dengan posisi misionaris sebelum mencoba beberapa teknik variasi di atas.

6 Hal yang diharapkan pria saat malam pertama

Meskipun baru pertama kali bercinta, pria ternyata memiliki harapan tertentu pada pasangannya saat malam pertama. Apa saja? Simak selengkapnya seperti yang dilansir dari Daily Mail berikut ini.

Seks oral : Ternyata pria sudah berharap agar bisa melakukan seks oral meski baru pertama kali bercinta. Sayang tidak semua pasangan mau melakukannya.

Aktif : Pria ingin agar wanita juga bisa aktif dan memiliki inisiatif untuk menjadi pihak yang dominan saat berada di atas ranjang. Sebab pria ternyata juga punya sisi malu saat pertama kali melakukan hubungan intim.

Percaya diri : Banyak wanita kurang percaya diri dengan bentuk tubuhnya, terutama saat bercinta. Padahal pria sangat berharap agar wanita tidak bersikap demikian.

Performa pria : Jika seandainya pria kurang berhasil memuaskan pasangannya, mereka berharap agar wanita tidak menunjukkannya. Sebab hal itu bisa membuat pria stres dan kepikiran.

Memuji : Sebaliknya, jika pria berhasil memuaskan pasangan, ada baiknya jika wanita memuji mereka. Pria mengharapkan ada pujian yang terlontar dari mulut wanita.

Tidak mengumbar kekurangan : Seks di malam pertama memang tidak selalu menyenangkan. Tetapi ada baiknya jika wanita tidak mengumbar kekurangan pasangannya pada orang lain. Pria bisa sakit hati jika mengetahuinya.

Itulah beberapa hal yang diharapkan pria saat malam pertama. Bagaimana dengan Anda?

Cara seks 'menyembuhkan' tubuh

Seks bukan cuma tentang menikmati kesenangan dan mendekatkan Anda pada pasangan, tetapi aktif bercinta juga memberikan manfaat kesehatan. Simak bagaimana cara seks 'menyembuhkan' tubuh yang mengalami masalah kesehatan tertentu selengkapnya seperti yang dilansir dari Health Me Up berikut ini.

Stres : Dengan aktif bercinta, kesehatan emosional dan mental akan semakin membaik. Sebab setelah bercinta, otak mengeluarkan hormon endorfin yang menurunkan kadar stres.

Sistem imun : Alasan lain kenapa Anda harus bercinta lebih sering adalah karena aktivitas intim yang teratur mampu memperkuat antibodi dan sistem imun. Hal itu bahkan sudah dibuktikan dalam penelitian.

Insomnia : Sulit tidur? Coba 'sembuhkan' dengan seks. Dijamin, setelah bercinta dengan pasangan, Anda akan memiliki kualitas tidur yang jauh lebih baik.

Penyakit jantung : Penelitian lain membuktikan bahwa pria yang bercinta dua kali seminggu memiliki risiko rendah terkena serangan jantung. Jadi selain menyenangkan, seks memang menyehatkan.

Hormon : Bagi wanita yang kerap mengalami siklus menstruasi yang tidak teratur, sebaiknya perbanyak aktivitas seksual bersama pasangan. Sebab seks membantu hormon bekerja lebih seimbang, mengurangi risiko nyeri haid, dan 'menyembuhkan' masalah menstruasi yang tidak teratur.

Postur tubuh : Seks membutuhkan gerakan otot di bagian tubuh tertentu, khususnya panggul. Jadi jika ingin memiliki postur tubuh yang lebih baik, jangan ragu untuk bercinta lebih sering.

Lebih cantik : Bagi wanita, seks adalah cara paling mudah untuk dilakukan jika ingin terlihat lebih cantik. Pasalnya aktivitas intim mampu meningkatkan produksi estrogen, hormon wanita yang menunjang kecantikan rambut dan kulit.

Itulah bagaimana cara seks 'menyembuhkan' tubuh. Masih punya alasan untuk menolak ajakan suami atau istri untuk bercinta?

5 Kecerobohan saat bercinta

Ada banyak kecerobohan yang dilakukan pasangan ketika bercinta. Mulai dari kentut sampai memanggil nama selain pasangan saat orgasme. Simak berbagai kecerobohan lain saat bercinta selengkapnya seperti yang dilansir dari GalTime berikut ini.

Tidak berkomunikasi : Tidak ada orang yang bisa membaca pikiran, pasangan Anda sekalipun. Jadi ketika ingin menyampaikan sesuatu selama bercinta, katakan saja. Jangan cuma diam dan tidak berkomunikasi sama sekali.

Egois : Seks tidak selalu tentang meraih orgasme. Jadi jangan egois dan menuntut pasangan agar bisa memuaskan Anda. Cobalah untuk lebih menikmati aktivitas intim bersama pasangan.

Terlalu jujur : Meskipun menjalin komunikasi ketika bercinta, jangan melakukan kecerobohan dengan cara mengungkapkan berbagai hal terlalu jujur. Misalnya tentang performa pasangan yang kurang baik selama bercinta.

Seks sebagai senjata : Ketika marah, jangan pernah mengancam pasangan dengan menunda seks. Sebaiknya hindari kebiasaan menggunakan seks sebagai senjata karena pasangan lama-lama akan muak dengan sikap Anda.

Memalsukan orgasme : Jika memang tak mampu meraih orgasme, jangan memalsukannya. Sementara bagi Anda yang tak mampu membuat pasangan mencapai klimaks, jangan pula merasa bersalah.

Itulah beberapa kecerobohan saat bercinta yang masih sering dilakukan banyak orang. Jangan sampai Anda meneruskan kebiasaan buruk tersebut.

Ingin ereksi tahan lama? Konsumsi 6 makanan ini

Gangguan ereksi bisa merusak kehidupan seksual Anda. Semua pria ingin bisa ereksi dalam jangka waktu yang cukup lama agar bisa memuaskan pasangan. Ingin ereksi lebih lama, konsumsi saja makanan ini seperti dikutip healthmeup (12/8).

• Semangka, pepaya dan pisang (kaya kalium) yang dapat meningkatkan aliran darah dengan melebarkan arteriol (pembuluh darah kecil) dan membantu dalam meningkatkan ereksi.

• Kacang-kacangan, susu dan keju yang mengandung seng, baik untuk testosteron hormon seks pria, dan pada gilirannya diperlukan untuk ereksi.

• Bawang putih dan bawang merah mengandung allicin, yang membantu meningkatkan aliran darah.

• Demikian pula, dark chocolate yang mengandung flavonoids yang dapat meningkatkan aliran darah.

• Ceri diketahui mencegah kolesterol yang dapat menyumbat arteri dan kapiler.

• Kenari kaya omega-6 asam lemak dan arginin yang membantu dalam produksi oksida nitrat, sehingga menyebabkan relaksasi arteriol dan meningkatan aliran darah ke jaringan penis. Hasilnya meningkatkan kemampuan ereksi.

Kita harus perhatikan bahwa dalam beberapa kasus, diabetes menyebabkan disfungsi ereksi. Oleh karena itu, bagi penderita diabetes, penting memiliki Kontrol atas kadar gula dan mempertahankan diet sehat.

Selain itu, pasien yang menderita hipertensi harus mencoba diet rendah garam guna mencegah disfungsi ereksi.

Orgasme merupakan sensasi yang dinanti

Orgasme merupakan sensasi yang dinanti tapi kerap sulit dicapai oleh banyak wanita. Namun seorang wanita mengaku, dirinya dapat merasakan 11 kali orgasme dalam satu hari dengan melakukan meditasi orgasmik atau metode "om".

Adalah aktris Karean Lorre yang mengakui tubuhnya lebih sensitif dan menghargai pria sehingga ia dapat merasakan orgasme berulang. Ia mendapatkan semua itu dengan melakukan meditasi orgasmik yang diajarkan oleh seorang praktisi meditasi Nicole Daedone.

Lorre percaya, orgasme pada dasarnya merupakan hasil dari hubungan antara dua orang secara hormonal, emosional, dan spiritual sehingga pada awal mencoba metode tersebut, Lorre memfokuskan untuk meraih hubungan yang lebih baik dengan pasangannya daripada mencapai orgasme.

Diketahui, satu dari sepuluh wanita di dunia tidak mampu merasakan orgasme, tetapi Lorre bukanlah termasuk golongan tersebut. Ia melakukan meditasi orgasmik untuk menjadi lebih sensitif dan lebih menghargai pria.

"Saya sudah melakukan meditasi selama 20 tahun untuk mendapatkan kedamaian, namun meditasi orgasmik dapat memberikan rasa yang lebih sensitif, dan meningkatkan apresiasi saya kepada pria," ujar aktris yang berperan dalam serial X-Files ini.

Meditasi orgasmik merupakan latihan yang dilakukan selama 15 menit oleh dua orang. Latihan ini memfokuskan perhatian pada teknik yang digunakan dan sensasi yang diciptakan guna membuat wanita orgasme.

Seorang murid kelas meditasi, Rachel, mengatakan, saat umur 25 tahun dia pernah didiagnosis tidak akan pernah merasakan orgasme. Namun hal itu tidak terbukti setelah dia mengikuti kelas tersebut.

"Saya merasa ada saat getaran listrik itu datang dan saya pikir itulah rasanya menjadi wanita yang sesungguhnya, nyaman dan aman bersama pasangan kita," ujarnya.

Dr Pooja Lakshmin, peneliti di Rutgers University yang mempelajari orgasme, mengatakan, prinsip dari meditasi orgasmik sebenarnya adalah mengaktifkan area tertentu pada otak yang sama saat terjadinya orgasme.

"Meskipun pemikiran orang tentang orgasme wanita masih terbatas dan mekanisme apa yang mereka rasakan saat mencapai klimaks masih belum diketahui," tuturnya.

Tak Jago Ciuman, Sinyal Dia Buruk di Tempat Tidur

MENANDAI pasangan yang  tak jago bercinta dapat diketahui dari keintiman yang Anda rasakan. Salah satunya ialah ketika ciuman.

Ciuman menjadi salah satu pembuka gairah bercinta yang hebat. Namun di satu sisi, hal tersebut dapat berubah menjadi hal yang mengecewakan ketika Anda tidak merasakan ketidaknikmatan saat melaluinya. 
Bahkan, ciuman yang buruk dari pasangan menjadi pertanda jika ia buruk di ranjang. Berikut ulasannya, seperti dilansir Magforwomen.

Dia putus asa dan ingin tergesa-gesa
Jika seorang pria sedang tergesa-gesa dan ingin buru-buru membawa Anda ke tempat tidur, maka ada kemungkinan bahwa dia bad in bed. Seorang pria yang baik di tempat tidur, akan membuat Anda rela menunggu, membuat Anda menginginkannya dan akan membimbing Anda mendekatinya.

Dia pencium yang buruk
Cara paling penting untuk menilai kemampuan seorang pria di tempat tidur adalah dengan cara dia mencium Anda. Jika ia tidak bisa mencium dengan baik maka jangan menyimpan harapan lebih besar terhadapnya. Ciuman mengatakan semua yang Anda butuhkan tentangnya dan Anda tidak butuh tanda-tanda lebih lanjut. 

SEKS merupakan poin penting dalam hubungan rumah tangga. Sebab, ada banyak hal yang bisa didapat dari aktivitas tersebut.

Sayangnya, karena kesibukan tidak sedikit pasangan suami istri yang jarang melakukannya. Lantas, apa saja manfaat hubungan seksual yang dilakukan? Berikut, ulasannya menurut Magforwomen.Penghilang stresSeks terbukti mampu menghilangkan penat. Pasalnya, ketika berhubungan seks, tubuh dan pikiran akan memproduksi dopamine, endorphin dan oxytocyn, untuk mengatasi hormon pemicu stres.

OlahragaSeks juga menjadi bentuk lain dari olahraga. Dengan 15 menit melakukan intercourse setiap pekannnya, maka kalori yang terbakar sebanyak 7.500 per tahun. Selain itu, produksi hormon testosteron pada pria saat berhubungan seks menjadikan tubuh dan otot tetap kencang.

Menjaga keintimanSeks juga bermanfaat untuk menjaga keintiman bersama pasangan. Selain itu, seks juga efektif membangun kepercayaan pada hubungan rumah tangga.

Waktu tidur teratur

Seks membutuhkan tenaga yang tidak sedikit. Karena itu, usai berhubungan seks, pasangan akan menjadi lelah dan mengantuk.

Lebih terlihat muda

Setiap wanita selalu ingin terlihat awet muda. Karena itu, seks yang dilakukan rutin selama tiga kali dalam sepekan bersama suami, akan membantu Anda mewujudkan impian tersebut. Sebab, seks mampu membuat seseorang terlihat 10 tahun lebih muda dari usia yang sebenarnya.

Ini Dia Manfaat Seks

SEKS merupakan poin penting dalam hubungan rumah tangga. Sebab, ada banyak hal yang bisa didapat dari aktivitas tersebut.

Sayangnya, karena kesibukan tidak sedikit pasangan suami istri yang jarang melakukannya. Lantas, apa saja manfaat hubungan seksual yang dilakukan? Berikut, ulasannya menurut Magforwomen.Penghilang stresSeks terbukti mampu menghilangkan penat. Pasalnya, ketika berhubungan seks, tubuh dan pikiran akan memproduksi dopamine, endorphin dan oxytocyn, untuk mengatasi hormon pemicu stres.

OlahragaSeks juga menjadi bentuk lain dari olahraga. Dengan 15 menit melakukan intercourse setiap pekannnya, maka kalori yang terbakar sebanyak 7.500 per tahun. Selain itu, produksi hormon testosteron pada pria saat berhubungan seks menjadikan tubuh dan otot tetap kencang.

Menjaga keintimanSeks juga bermanfaat untuk menjaga keintiman bersama pasangan. Selain itu, seks juga efektif membangun kepercayaan pada hubungan rumah tangga.

Waktu tidur teratur

Seks membutuhkan tenaga yang tidak sedikit. Karena itu, usai berhubungan seks, pasangan akan menjadi lelah dan mengantuk.

Lebih terlihat muda

Setiap wanita selalu ingin terlihat awet muda. Karena itu, seks yang dilakukan rutin selama tiga kali dalam sepekan bersama suami, akan membantu Anda mewujudkan impian tersebut. Sebab, seks mampu membuat seseorang terlihat 10 tahun lebih muda dari usia yang sebenarnya.

Usir Kebosanan Bercinta? Saatnya Coba Lokasi Berikut

KEJEMUAN bercinta merupakan ancaman yang dihadapi banyak pasangan. Salah satu solusi yang bisa dilakukan ialah menjajal lokasi baru yang lebih menantang.

Ada banyak spot bercinta yang mungkin belum pernah Anda coba selama ini. Padahal, tak ada salahnya mencoba bercinta di lokasi baru agar tak ada lagi kebosanan yang mengancam. Coba saja spot berikut, seperti dilansir Cosmopolitan.

Jendela
Posisi ini memberikan Anda sensasi ekshibisionis dan terlihat dari luar (kalau Anda tidak menutup jendela dan melepaskan semua pakaian). Berdiri beberapa meter dari jendela, tekuk pinggang Ana, sandarkan lengan di langkan jendela sementara pria Anda melakukan penetrasi dari belakang.

Kolam renang

Bercinta sambil berdiri bisa begitu rumit – namun di dalam air, tubuh Anda akan menjadi lebih ringan. Lingkarkan tangan Anda di sekitar punggungnya dan kaki Anda di sekitar pinggulnya, sedangkan dia memegang bokong Anda dengan tangannya.

Kamar tidur

Jika ini adalah tempat biasa Anda bercinta, bercintalah tidak di atas tempat tidur. Jika Anda punya lemari rendah dengan cermin di atasnya, membungkuk menghadap lemari dengan dia berada di belakang Anda, sehingga Anda dapat menonton apa yang Anda dan pasangan lakukan. Atau Anda juga bisa bersandar di lantai di depan cermin besar untuk menagkap getaran voyeuristik yang sama.

Serunya Bercinta di Ruang Tamu

BANYAK lokasi di rumah yang bisa dijadikan tempat bercinta. Anda dapat mencobanya mulai dari dapur hingga ruang tamu.

Rutinitas bercinta tak ditampik membuahkan kejemuan. Dibutuhkan penyegaran dan inovasi agar sesi bercinta tetap menantang. Salah satu yang bisa dilakukan ialah mencoba bercinta di ruang tamu. Berikut ulasannya, seperti dilansir Cosmopolitan.

Kamar mandi
Duduk saling berhadapan di bak mandi. Gantungkan paha Anda di atas pahanya, bergerak saling mendekat, dan gunakan sisi bak mandi untuk menggerakkan pinggul Anda hingga mencapai orgasme.

Ruang tamu
Berdiri dengan punggung Anda membelakangi bagian belakang kursi atau sofa, kemudian duduklah dia atas kursi atau sofa tersebut, dan minta dia berdiri di depan Anda (dia mungkin harus menekuk lutut sedikit untuk melakukan penetrasi). Pegang tangannya dan bersandar ke belakang sehingga pinggul naik – peregangan panggul ini akan menghasilkan sensasi ekstra untuk Anda dan dia. Untuk lebih intim, ia juga dapat menarik badan Anda sehingga Anda dada Anda bersandar ke dadanya.

Tangga
Berlutut di tangga dengan tangan Anda berada beberapa langkah lebih tinggi dari Anda atau di berpegangan di pembatas tangga. Dia harus berlutut di tangga di bawah Anda dan memegang pinggul Anda sehingga ia dapat melakukan doggy style dengan nakal.

Ruang laundry
Duduk di atas mesin cuci atau pengering ketika menyala. Minta dia berdiri di depan Anda (dia mungkin akan perlu berdiri di ata buku telepon atau sesuatu untuk mengimbangi ketinggian Anda) dan naikkan kaki Anda di bahunya. Dengung pengering akan memberi Anda sentuhan yang berbeda.

Lokasi Bercinta Asyik Selain Kamar Tidur

ADA banyak lokasi menarik untuk dicoba saat bercinta. Jika bosan di kamar tidur, cobalah lokasi lain yang lebih menantang.

Lokasi bercinta yang itu-itu saja memang mudah membuahkan kejenuhan. Agar aman dari serangan tersebut, kreatiflah memilih area bercinta yang membuat suasana jadi bersemangat. Berikut ulasannya, seperti dilansirCosmopolitan

Dapur

Minta dia duduk di kursi dapur. Duduk di atas pangkuan pasangan dengan menghadap ke arah lain (membelakangi pasangan). Anda dapat bersandar ke depan sedikit dan meletakkan tangan Anda di meja dapur untuk membantu mengangkat panggul naik dan turun selama melakukan variasi reverse cowgirl ini. Bonus: Ikat dia ke kursi dengan beberapa lapis bungkus plastik di sekitar dada dan bagian belakang kursi.

Ruang kerja

Bercinta di atas lantai seksi karena rasanya primal. So, baringkan pasangan Anda di lantai, ambil beberapa selotip/lakban dari meja Anda, dan gunakan untuk mengikat pergelangan tangannya ke kaki meja.

Teras

Kursi malas adalah aksesori seks sempurna. Pinta pasangan duduk di kursi malas dan menyenderkan pungunggnya,  dan kemudian Anda duduk di pangkuannya. Dengan posisi ini, ia bisa melihat Anda dengan lebih baik. Sandarkan tangan Anda ke bagian belakang kursi untuk dukungan, dan jika paha mulai lelah, berlututlah di kursi dengan kaki si dia ada di antara kaki Anda.

Ruang makan

Duduklah di tepi meja makan dan minta dia berdiri di depan Anda. Bersandarlah pada siku dan regangkan kaki Anda sehingga mereka menghadap ke dinding, dan dia ada di antara kaki Anda (pindahkan meja dekat ke dinding jika perlu). Dorong ke arah dinding untuk membuat panggul Anda naik dan turun.

Mengapa Orgasme Teratur Penting Bagi Pria?

MENURUT satu dari enam pria, suatu hubungan tergantung pada kinerja kehidupan seksual mereka. Pria tak segan meninggalkan pasangan yang gagal memuaskan mereka di ranjang.

Orgasme sangat penting bagi satu dari empat pria, sedangkan satu dari lima wanita menyatakan orgasme secara teratur lebih penting daripada jatuh cinta.

Meskipun kehidupan seks penting untuk hubungan mereka, kurang dari separuh orang Inggris yang mengaku bahwa mereka “sangat senang” dengan seberapa seringnya mereka orgasme. Ini adalah hasil dalam survei terbaru yang dilakukan oleh toko online bondara.co.uk.

Sebanyak 3800 pria dan wanita Inggris menjadi relawan, dan hasilnya 16% pria dan 10% wanita akan mengakhiri hubungan cinta jika mereka gagal mencapai orgasme dengan pasangan mereka.

Menurut mereka juga (20% wanita dan 23% pria), kelelahan adalah penyebab paling umum mereka tidak bisa orgasme. Selain itu, hal-hal yang dapat mencegah mencapai orgasme ketika bercinta adalah masalah harga diri, kurangnya hasrat seksual, mabuk minuman keras, dan masalah di kamar tidur.

Satu dari empat relawan yang disurvei menyatakan merasa di bawah tekanan untuk mencapaiorgasme setiap kali berhubungan seks. Akibatnya, 27% pria dan 69% wanita beberapa kali memalsukan orgasme, seperti dilansir Dailymail.

Ketika ditanya apa yang membuat mereka bisa orgasme, jawabannya adalah menghabiskan lebih banyak waktu untuk foreplay, menggunakan mainan seks, mengubah posisi bercinta, tidak mabuk, dan jangan terlalu lelah.

Cara Sederhana Memancing Gairah Pasangan

BANYAK hal yang bisa dilakukan untuk memancing gairah pria. Namun, ada beberapa cara yang lebih mudah, tapi sayangnya sering dilupakan.

Ya, menyulut gairah seksual tidak hanya dilakukan melalui sesi foreplay semata.Penasaran? Berikut ulasannya menurutMagforwomen.

Rambut
Bagi pria, rambut wanita juga bisa terlihat menggairahkan. Baik itu panjang ataupun pendek, masing-masing punya daya tarik tersendiri. Namun usahakan agar rambut tetap terjaga keindahan dan kesehatannya.

Senyuman
Pria juga menilai kalau senyum bisa memperlihat keseksian wanita. Karena itu, senyum bisa membangkitkan gairah seksualnya.

High Heels
Sepatu ini memang mampu membuat seksi tampilan wanita. Tak heran jika pria pun juga bergairah karenanya. 

Bokong 
Tentu saja bagian ini menjadi favorit para pria. Bahkan bokong wanita yang indah, juga mampu memancing gairahnya.

Bagaimana Seks Menyembuhkan Tubuh Anda

DARI sisi medis berhubungan seks tak hanya bermanfaat menjaga kesehatan, tapi juga menyembuhkan tubuh Anda.  
Ya, hal ini karena semakin dekat dengan pasangan pasangan, Anda akan mendapat kesehatan tertentu. Enggak percaya?
 
Berikut ulasan menariknya, seperti dilansirHealthmeup.
 
Menurunkan stres
Setelah Anda berhubungan seks, otak melepaskan endorfin yang ampuh mengurangi stres dan mendorong suasana bahagia dalam diri. Di mana kondisi itulah, seks sering disebut bisa membantu menciptakan keseimbangan antara kesehatan emosional dan mental.
 
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Bercinta secara teratur meningkatkan produksi senyawa tubuh yang bisa melawan virus penyakit datang. Penelitian terbaru telah mengungkapkan bahwa seks teratur bisa memertahankan antibodi pada tingkat yang lebih tinggi, sehingga melindungi Anda terhadap infeksi.
 
Memperbaiki tidur Anda
Bila Anda menderita insomnia, maka cobalah berhubungan seks sebelum kepala Anda letakkan diatas bantal. Pasalnya berhubungan seks menginduksi seseorang untuk cepat terlelap tidur.
 
Meningkatkan kesehatan jantung
Sebuah penelitian baru menunjukkan bahwa pria yang berhubungan seks lebih dari dua kali dalam seminggu, memiliki kesempatan yang lebih rendah terkena serangan jantung, bila dibandingkan pria yang menghindari seks.
 
Menyeimbangkan tingkat hormon dalam tubuh
Anda memiliki masalah  siklus menstruasi tidak teratur ? Bila iya, bercintalah dengan pasangan Anda. Pasalnya bercinta akan membantu mengatur siklus haid melalui memertahankan kesimbangan hormon dalam tubuh. Sehingga secara otomatis meredakan nyeri kram yang sering dirasakan para perempuan.
 
Menguatkan otot pinggul
Berhubungan seks melibatkan penggunaan beberapa otot, karenanya seks bisa membantu mengembangkan otot pinggul Anda lebih kuat. Di samping itu, seks juga bisa membantu memerkuat paha depan dan punggung atas.
 
Membuat perempuan jadi lebih cantik
Seks bisa menjadi perawatan kecantikan bagi perempuan, hal ini karena selama hubungan intim kadar estrogen dua kali lipat diproduksi dan ini membuat rambut bersinar dan kulit menjadi lebih lembut.