5 Kecerobohan saat bercinta

Ada banyak kecerobohan yang dilakukan pasangan ketika bercinta. Mulai dari kentut sampai memanggil nama selain pasangan saat orgasme. Simak berbagai kecerobohan lain saat bercinta selengkapnya seperti yang dilansir dari GalTime berikut ini.

Tidak berkomunikasi : Tidak ada orang yang bisa membaca pikiran, pasangan Anda sekalipun. Jadi ketika ingin menyampaikan sesuatu selama bercinta, katakan saja. Jangan cuma diam dan tidak berkomunikasi sama sekali.

Egois : Seks tidak selalu tentang meraih orgasme. Jadi jangan egois dan menuntut pasangan agar bisa memuaskan Anda. Cobalah untuk lebih menikmati aktivitas intim bersama pasangan.

Terlalu jujur : Meskipun menjalin komunikasi ketika bercinta, jangan melakukan kecerobohan dengan cara mengungkapkan berbagai hal terlalu jujur. Misalnya tentang performa pasangan yang kurang baik selama bercinta.

Seks sebagai senjata : Ketika marah, jangan pernah mengancam pasangan dengan menunda seks. Sebaiknya hindari kebiasaan menggunakan seks sebagai senjata karena pasangan lama-lama akan muak dengan sikap Anda.

Memalsukan orgasme : Jika memang tak mampu meraih orgasme, jangan memalsukannya. Sementara bagi Anda yang tak mampu membuat pasangan mencapai klimaks, jangan pula merasa bersalah.

Itulah beberapa kecerobohan saat bercinta yang masih sering dilakukan banyak orang. Jangan sampai Anda meneruskan kebiasaan buruk tersebut.

Ingin ereksi tahan lama? Konsumsi 6 makanan ini

Gangguan ereksi bisa merusak kehidupan seksual Anda. Semua pria ingin bisa ereksi dalam jangka waktu yang cukup lama agar bisa memuaskan pasangan. Ingin ereksi lebih lama, konsumsi saja makanan ini seperti dikutip healthmeup (12/8).

• Semangka, pepaya dan pisang (kaya kalium) yang dapat meningkatkan aliran darah dengan melebarkan arteriol (pembuluh darah kecil) dan membantu dalam meningkatkan ereksi.

• Kacang-kacangan, susu dan keju yang mengandung seng, baik untuk testosteron hormon seks pria, dan pada gilirannya diperlukan untuk ereksi.

• Bawang putih dan bawang merah mengandung allicin, yang membantu meningkatkan aliran darah.

• Demikian pula, dark chocolate yang mengandung flavonoids yang dapat meningkatkan aliran darah.

• Ceri diketahui mencegah kolesterol yang dapat menyumbat arteri dan kapiler.

• Kenari kaya omega-6 asam lemak dan arginin yang membantu dalam produksi oksida nitrat, sehingga menyebabkan relaksasi arteriol dan meningkatan aliran darah ke jaringan penis. Hasilnya meningkatkan kemampuan ereksi.

Kita harus perhatikan bahwa dalam beberapa kasus, diabetes menyebabkan disfungsi ereksi. Oleh karena itu, bagi penderita diabetes, penting memiliki Kontrol atas kadar gula dan mempertahankan diet sehat.

Selain itu, pasien yang menderita hipertensi harus mencoba diet rendah garam guna mencegah disfungsi ereksi.

Orgasme merupakan sensasi yang dinanti

Orgasme merupakan sensasi yang dinanti tapi kerap sulit dicapai oleh banyak wanita. Namun seorang wanita mengaku, dirinya dapat merasakan 11 kali orgasme dalam satu hari dengan melakukan meditasi orgasmik atau metode "om".

Adalah aktris Karean Lorre yang mengakui tubuhnya lebih sensitif dan menghargai pria sehingga ia dapat merasakan orgasme berulang. Ia mendapatkan semua itu dengan melakukan meditasi orgasmik yang diajarkan oleh seorang praktisi meditasi Nicole Daedone.

Lorre percaya, orgasme pada dasarnya merupakan hasil dari hubungan antara dua orang secara hormonal, emosional, dan spiritual sehingga pada awal mencoba metode tersebut, Lorre memfokuskan untuk meraih hubungan yang lebih baik dengan pasangannya daripada mencapai orgasme.

Diketahui, satu dari sepuluh wanita di dunia tidak mampu merasakan orgasme, tetapi Lorre bukanlah termasuk golongan tersebut. Ia melakukan meditasi orgasmik untuk menjadi lebih sensitif dan lebih menghargai pria.

"Saya sudah melakukan meditasi selama 20 tahun untuk mendapatkan kedamaian, namun meditasi orgasmik dapat memberikan rasa yang lebih sensitif, dan meningkatkan apresiasi saya kepada pria," ujar aktris yang berperan dalam serial X-Files ini.

Meditasi orgasmik merupakan latihan yang dilakukan selama 15 menit oleh dua orang. Latihan ini memfokuskan perhatian pada teknik yang digunakan dan sensasi yang diciptakan guna membuat wanita orgasme.

Seorang murid kelas meditasi, Rachel, mengatakan, saat umur 25 tahun dia pernah didiagnosis tidak akan pernah merasakan orgasme. Namun hal itu tidak terbukti setelah dia mengikuti kelas tersebut.

"Saya merasa ada saat getaran listrik itu datang dan saya pikir itulah rasanya menjadi wanita yang sesungguhnya, nyaman dan aman bersama pasangan kita," ujarnya.

Dr Pooja Lakshmin, peneliti di Rutgers University yang mempelajari orgasme, mengatakan, prinsip dari meditasi orgasmik sebenarnya adalah mengaktifkan area tertentu pada otak yang sama saat terjadinya orgasme.

"Meskipun pemikiran orang tentang orgasme wanita masih terbatas dan mekanisme apa yang mereka rasakan saat mencapai klimaks masih belum diketahui," tuturnya.

Tak Jago Ciuman, Sinyal Dia Buruk di Tempat Tidur

MENANDAI pasangan yang  tak jago bercinta dapat diketahui dari keintiman yang Anda rasakan. Salah satunya ialah ketika ciuman.

Ciuman menjadi salah satu pembuka gairah bercinta yang hebat. Namun di satu sisi, hal tersebut dapat berubah menjadi hal yang mengecewakan ketika Anda tidak merasakan ketidaknikmatan saat melaluinya. 
Bahkan, ciuman yang buruk dari pasangan menjadi pertanda jika ia buruk di ranjang. Berikut ulasannya, seperti dilansir Magforwomen.

Dia putus asa dan ingin tergesa-gesa
Jika seorang pria sedang tergesa-gesa dan ingin buru-buru membawa Anda ke tempat tidur, maka ada kemungkinan bahwa dia bad in bed. Seorang pria yang baik di tempat tidur, akan membuat Anda rela menunggu, membuat Anda menginginkannya dan akan membimbing Anda mendekatinya.

Dia pencium yang buruk
Cara paling penting untuk menilai kemampuan seorang pria di tempat tidur adalah dengan cara dia mencium Anda. Jika ia tidak bisa mencium dengan baik maka jangan menyimpan harapan lebih besar terhadapnya. Ciuman mengatakan semua yang Anda butuhkan tentangnya dan Anda tidak butuh tanda-tanda lebih lanjut.