7 Posisi seks klasik sepanjang masa

Missionary

Posisi seks ini adalah posisi seks yang paling umum dan klasik. Posisi misionari cocok bagi mereka yang baru pertama kali melakukan hubungan seks. Plus, posisi ini juga termasuk posisi romantis karena adanya kontak mata di antara Anda berdua.

Doggy style

Posisi seks ini memberikan penetrasi yang lebih dalam namun tidak memberikan kontak mata di antara Anda berdua.

Spooning

Untuk melakukan posisi ini, Anda dan pasangan berbaring menghadap ke arah yang sama. Posisi ini juga dapat dilakukan apabila Anda berdua dalam kondisi yang lelah namun ingin beraksi sedikit nakal

Cowgirl

Posisi ini hampir seperti posisi woman on top, namun Anda duduk dengan membelakangi pasangan Anda. Saat melakukan posisi ini, Anda dapat bebas mengatur kecepatan dan ritme saat bercinta.

Posisi 69

Walaupun sedikit rumit, posisi ini membebaskan Anda untuk melakukan blow job.

Standing

Merdeka.com - Walaupun sedikit tidak nyaman, posisi ini cocok untuk melakukan quick sex atau di saat Anda dan pasangan tidak mempunyai banyak waktu. Atau bisa saja Anda melakukan posisi ini untuk outdoor sex.

Ridetime

Merdeka.com - Mintalah pasangan Anda untuk duduk di kursi atau tepi tempat tidur dan kemudian duduklah di atas pangkuannya. Posisi ini juga dapat membuat Anda mudah untuk mencium pasangan Anda.

Pose-pose Yoga yang Bisa Tingkatkan Kemampuan Seks

Yoga telah terbukti sangat efektif untuk hidup sehat. Latihan ini dapat meremajakan tubuh, menyegarkan suasana hati dan membuat Anda lebih aktif. Terlepas begitu banyak manfaat kesehatannya, yoga juga dapat meningkatkan kehidupan seks Anda.

Berikut beberapa pose yoga yang dapat meningkatkan kemampuan Anda di atas ranjang, seperti dilansir Onlymyhealth,

1. Bitilasana

Bitilasana meningkatkan fleksibilitas dan memperkuat punggung Anda. Asana (posisi) ini akan membantu Anda dengan kehidupan seks karena dapat membantu tubuh lebih efektif dan aktif ketika sedang merangkak. Asana ini juga dikenal sebagai 'pose sapi'.

2. Saithalyasana

Tekuk lutut dan rendahkan tubuh ke sisi kiri kaki. Sementara Anda duduk di posisi itu, perlahan-lahan merentangkan kaki kanan di belakang Anda. Turunkan tangan ke lantai dan membungkuk ke depan sehingga dahi menyentuh lantai. Asana ini membuka daerah pinggul dan memperkuat panggul.

3. Ustra Asana

Ustra asana juga dikenal sebagai 'pose unta', yang dapat memperkuat kaki, terutama lutut. Pose ini dilakukan dengan berlutut dan perlahan-lahan membungkuk ke belakang sampai Anda dapat menempatkan telapak tangan pada kaki. Pose ini membantu kehidupan seks Anda karena memungkinkan untuk mengambil tekanan dari lutut saat sibuk bercinta, terutama pada posisi yang mengandalkan lutut. Hal ini juga meningkatkan sirkulasi darah ke organ penting Anda.

4. Anant Asana

Pose ini dilakukan dengan berbaring di sisi kanan tubuh dengan tangan kanan menyangga kepala. Perlahan-lahan hembuskan napas dan tekuk kaki kiri di lutut. Pegang kaki kiri dengan tangan kiri. Luruskan kaki ke atas, sehingga membentuk sudut dengan tubuh. Lanjutkan bernapas normal. Asana ini akan meremajakan seluruh sistem uro-genital Anda.

5. Kapotasana

Pose yoga ini dapat sangat membantu fisik Anda serta kesehatan seksual. Caranya, tekuk lutut dan bungkukkan badan ke belakang, jaga lutut dan siku selebar bahu dan Anda dapat mengharapkan beberapa perbaikan dalam libido serja kinerja di atas ranjang. Anda juga akan merasa lebih aktif sepanjang hari.

6. Setu Asana

Setu asana juga dikenal sebagai 'pose jembatan'. Buka kaki selebar pinggul dengan tangan menggenggam bawah bokong, sehingga berat badan jatuh pada punggung bagian atas dan bahu. Asana ini tidak hanya akan meningkatkan libido, tetapi juga akan membuat Anda merasa aktif.

7. Purna Titali Asana

Asana ini bertindak sebagai pendorong mood dan meningkatkan sistem uro-genital. Letakkan tangan pada kaki, dan tarik kaki Anda lebih dekat ke daerah pangkal. Tahan pose akhir ini selama mungkin dan berkonsentrasi pada pernapasan Anda.