Masturbasi umumnya lebih sering dilakukan oleh kaum laki-laki. Tapi sebaiknya berhati-hati dalam melakukannya, karena ada beberapa cedera fatal akibat masturbasi.
Studi baru yang diterbitkan dalam Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine menemukan bahwa remaja laki-laki melakukan masturbasi lebih sering dibanding gadis remaja.
Meskipun kegiatan ini tidak menimbulkan bahaya, tapi tetaplah berhati-hati dalam melakukannya karena ada beberapa kasus cedera atau kecelakaan fatal yang terjadi pada laki-laki akibat masturbasi, seperti dikutip dari Menshealth.com, Sabtu (24/9/2011) yaitu:
1. Laki-laki yang memasukkan barang ke kandung kemih
Seorang pria berusia 40 tahun memasukkan tabung ke dalam kandung kemihnya untuk masturbasi. Tapi sayangnya tabung tersebut justru terjebak di dalam uretra selama 2 tahun hingga akhirnya harus dilakukan pembedahan.
"Ini lebih umum daripada yang Anda pikir. Saya pernah menemukan pasien yang memasukkan tanaman lidah buaya ke dalam uretranya yang diklaim bisa memberinya perasaan menyenangkan dan menenangkan," ujar Dr Judd Moul, kepala bedah urologi dari Duke University medical center.
Dr Moul mengungkapkan kasus seperti itu sering ditemukan, ia memperkirakan ada sekitar 2-3 kasus serupa dalam setahun. Ia menyarankan untuk tidak melakukan hal ini karena bisa menyakitkan dan dapat merusak organ di dalam tubuh.
2. Laki-laki yang mematahkan penisnya sendiri
Sebuah kasus di Nigeria dilaporkan seorang laki-laki yang mematahkan penisnya sendiri saat sedang melakukan masturbasi. Ia memegang pangkal penis dengan ibu jari, telunjuk dan jari tengah kirinya, kemudian memutar penis ke arah tangan kanan.
Kemudian ia mendengar suara 'klik' yang diikuti oleh rasa sakit dan menyebabkan penisnya patah. Tapi ia termasuk beruntung karena masih bisa melakukan ereksi 5 hari setelah operasi.
Dr Moul mengungkapkan bahwa teknik yang dilakukannya terlalu ekstrem, karena seseorang tidak akan mungkin mematahkan penisnya jika melakukan masturbasi sesuai standar.
3. Laki-laki yang meninggal akibat masturbasi
Seorang laki-laki dikabarkan meninggal selama masturbasi, hal ini karena polisi menemukan sebuah tali di leher dan alat kelaminnya. Kondisi ini kemungkinan karena ia mempraktekkan metode seks gila yang berisiko mengancam jiwa seperti autoerotic asphyxiation (membatasi oksigen ke otak selama seks).
Hal ini biasanya ditemukan saat masturbasi, seseorang mencekik atau merasakan sesak napas untuk meningkatkan kesenangan dan menciptakan suatu euforia. Tapi tanpa disadari kondisi ini bisa membuat dirinya meninggal.
Minggu, 29 Juli 2012
Kamis, 26 Juli 2012
6 Cara Agar Gairah Seks Tak Padam
Kehidupan seks adalah bagian penting dalam hubungan suami istri. Tidak bisa dibiarkan meredup dan hilang begitu saja. Perlu upaya-upaya lebih supaya tak terjadi stagnasi yang bisa berujung pada masalah hubungan pasangan suami istri yang berakar dari hidup suami istri tanpa seks.
Umumnya, kebanyakan orang mengamini pendapat bahwa seks hanya bergelora di tahun-tahun awal pernikahan, lalu lama kelamaan memudar. Hal ini kemudian mengakar dan tertanam di benak setiap pasangan. Padahal, sebenarnya kehidupan seks bisa terus bergairah.
Patricia Love, pengarang The Truth About Love: The Highs, the Lows, and How You Can Make It Last Forever, mengungkap 6 tips untuk membuat kehidupan seks pasangan suami istri terus menyala dan tidak mati.
Royal sentuhan afeksi
Sentuhan penuh cinta membuat pasangan merasa nyaman akan dirinya, dan hal ini akan menghantarkan kedekatan di antara pasangan, plus mengaktifkan endorfin yang membuat keduanya merasa lebih tenang dan terhubung. Pasangan yang menjaga hubungan seksnya tetap aktif dan bahagia tidak membatasi ekspresi afeksi fisik hanya di kamar, sedikit PDA (public display of affection) dalam batas kesopanan masih dimaklumi, kok. Penting diingat, pria juga haus akan sentuhan afeksi seperti perempuan.
Menggoda
Saat ini, sepertinya sudah bukan zamannya membiarkan diri tak terawat dan cuek dengan penampilan. Ibu-ibu rumah tangga sekarang ini mengerti bahwa penampilan semenarik saat sebelum ia menikah itu penting. Tak hanya penampilan fisik, tetapi aturan-aturan dasar wanita yang menarik harus tetap dijaga. Contoh; sikap menarik, sedikit centil, berikan perhatian penuh kasih, beri kejutan kepada si dia sesekali, pertahankan postur dan senyum seksi Anda. Jaga pula kebiasaan kebersihan diri. Ketika Anda merasa seksi hal itu akan terpancar. Saat Anda merasa percaya diri, ia pun akan melihat Anda sebagai mahluk seksi. Win-win solution, kan?
Sensitif terhadap kebutuhan pasangan
Salah satu alasan pasangan berhenti melakukan hubungan seks adalah ketika salah seorang dari mereka merasa tidak terhubung. Jika salah satu dari pasangan memiliki gairah tinggi, orang itu tak butuh banyak perhatian untuk terangsang. Tetapi jika salah satu dari pasangan memiliki libido rendah, mungkin akan butuh perhatian rangsangan. Perhatikan kebutuhan rangsang dan stimuli pasangan Anda, dan upayakan langkah romantis dengan cara yang diingini pasangan, meski itu hanya dalam bentuk membuatkannya secangkir teh di malam hari, merapikan dasinya di pagi hahri, apa pun itu yang membuatnya merasa disayangi.
Bertanggung jawab atas orgasme sendiri
Bukan berarti Anda harus mencapai orgasme sendiri. Tetapi lebih kepada mengambil inisiatif untuk membimbingnya supaya bisa menghantarkan Anda mencapai orgasme. Komunikasikan apa hal-hal yang Anda sukai dari sentuhnya atau yang Anda ingin ia lakukan pada tubuh Anda. Ketahui pula, bahwa wanita di usia 20-an dan awal 30-an bisa merasakan rasa kepuasan hanya lewat penetrasi. Respon ini terjadi akibat pelepasan oksitosin. Saat vulva dan vagina meregang dengan masuknya penis, hal itu akan memberikan dorongan energi yang serupa sensasi orgasme. Konsekuensinya, perempuan tak selalu merasa harus mencapai klimaks. Jadi, tergantung si perempuan itu apakah ia mau mencapai orgasme atau tidak. Ketika Anda tidak bisa mencapai orgasme, perlu diingat pula, tidak semua kesalahan pasangan yang tak bisa membantu Anda mencapai orgasme. Sebagian besar faktor pencapaian orgasme ada di kepala si perempuan itu. Yang terpenting, hindari miskomunikasi.
Sama-sama memuaskan
Banyak posisi seksual yang membantu pria mencapai puncak namun tidak memberikan stimulasi seksual untuk perempuan. Sedikit perempuan yang bisa mencapai orgasme hanya lewat intercourse saja. Kebanyakan wanita butuh stimulasi manual atau oral atau posisi tertentu yang sekaligus merangsang klitoris. Jadi, jangan ragu untuk mencoba berbagai eksperimen posisi berbeda yang sekiranya memuaskan kedua pihak.
Jangan kaku
Kadang dengan mencoba hal-hal baru akan membuat Anda dan dia keluar dari rutinitas dan membuka tantangan baru. Tak perlu terlalu heboh, cukup cari hal-hal yang kira-kira bisa membuat Anda dan dia merasa nyaman. Bahkan hal-hal sepele, seperti mengganti gaya potongan rambut saja bisa berarti sesuatu, apalagi jika potongan itu membuat Anda terlihat makin seksi. Atau misal, jika biasanya Anda dan dia berhubungan seks dengan lampu dipadamkan, sesekali biarkan lampunya menyala. Cara yang paling mudah; pindah lokasi. Mencari lokasi baru untuk bercinta bisa berarti banyak. Misal, di ruangan-ruangan lain di rumah, di mobil, di ruang tamu, atau di mana pun asal tidak mengganggu orang lain, bisa jadi pilihan. Lalu, mulailah mengeksplorasi cara Anda menstimulasi si dia, misal, mulai kecup ia di lokasi-lokasi yang tak biasa, seperti leher, klavikula, pundak, ujung-ujung jari, dan lainnya.
Umumnya, kebanyakan orang mengamini pendapat bahwa seks hanya bergelora di tahun-tahun awal pernikahan, lalu lama kelamaan memudar. Hal ini kemudian mengakar dan tertanam di benak setiap pasangan. Padahal, sebenarnya kehidupan seks bisa terus bergairah.
Patricia Love, pengarang The Truth About Love: The Highs, the Lows, and How You Can Make It Last Forever, mengungkap 6 tips untuk membuat kehidupan seks pasangan suami istri terus menyala dan tidak mati.
Royal sentuhan afeksi
Sentuhan penuh cinta membuat pasangan merasa nyaman akan dirinya, dan hal ini akan menghantarkan kedekatan di antara pasangan, plus mengaktifkan endorfin yang membuat keduanya merasa lebih tenang dan terhubung. Pasangan yang menjaga hubungan seksnya tetap aktif dan bahagia tidak membatasi ekspresi afeksi fisik hanya di kamar, sedikit PDA (public display of affection) dalam batas kesopanan masih dimaklumi, kok. Penting diingat, pria juga haus akan sentuhan afeksi seperti perempuan.
Menggoda
Saat ini, sepertinya sudah bukan zamannya membiarkan diri tak terawat dan cuek dengan penampilan. Ibu-ibu rumah tangga sekarang ini mengerti bahwa penampilan semenarik saat sebelum ia menikah itu penting. Tak hanya penampilan fisik, tetapi aturan-aturan dasar wanita yang menarik harus tetap dijaga. Contoh; sikap menarik, sedikit centil, berikan perhatian penuh kasih, beri kejutan kepada si dia sesekali, pertahankan postur dan senyum seksi Anda. Jaga pula kebiasaan kebersihan diri. Ketika Anda merasa seksi hal itu akan terpancar. Saat Anda merasa percaya diri, ia pun akan melihat Anda sebagai mahluk seksi. Win-win solution, kan?
Sensitif terhadap kebutuhan pasangan
Salah satu alasan pasangan berhenti melakukan hubungan seks adalah ketika salah seorang dari mereka merasa tidak terhubung. Jika salah satu dari pasangan memiliki gairah tinggi, orang itu tak butuh banyak perhatian untuk terangsang. Tetapi jika salah satu dari pasangan memiliki libido rendah, mungkin akan butuh perhatian rangsangan. Perhatikan kebutuhan rangsang dan stimuli pasangan Anda, dan upayakan langkah romantis dengan cara yang diingini pasangan, meski itu hanya dalam bentuk membuatkannya secangkir teh di malam hari, merapikan dasinya di pagi hahri, apa pun itu yang membuatnya merasa disayangi.
Bertanggung jawab atas orgasme sendiri
Bukan berarti Anda harus mencapai orgasme sendiri. Tetapi lebih kepada mengambil inisiatif untuk membimbingnya supaya bisa menghantarkan Anda mencapai orgasme. Komunikasikan apa hal-hal yang Anda sukai dari sentuhnya atau yang Anda ingin ia lakukan pada tubuh Anda. Ketahui pula, bahwa wanita di usia 20-an dan awal 30-an bisa merasakan rasa kepuasan hanya lewat penetrasi. Respon ini terjadi akibat pelepasan oksitosin. Saat vulva dan vagina meregang dengan masuknya penis, hal itu akan memberikan dorongan energi yang serupa sensasi orgasme. Konsekuensinya, perempuan tak selalu merasa harus mencapai klimaks. Jadi, tergantung si perempuan itu apakah ia mau mencapai orgasme atau tidak. Ketika Anda tidak bisa mencapai orgasme, perlu diingat pula, tidak semua kesalahan pasangan yang tak bisa membantu Anda mencapai orgasme. Sebagian besar faktor pencapaian orgasme ada di kepala si perempuan itu. Yang terpenting, hindari miskomunikasi.
Sama-sama memuaskan
Banyak posisi seksual yang membantu pria mencapai puncak namun tidak memberikan stimulasi seksual untuk perempuan. Sedikit perempuan yang bisa mencapai orgasme hanya lewat intercourse saja. Kebanyakan wanita butuh stimulasi manual atau oral atau posisi tertentu yang sekaligus merangsang klitoris. Jadi, jangan ragu untuk mencoba berbagai eksperimen posisi berbeda yang sekiranya memuaskan kedua pihak.
Jangan kaku
Kadang dengan mencoba hal-hal baru akan membuat Anda dan dia keluar dari rutinitas dan membuka tantangan baru. Tak perlu terlalu heboh, cukup cari hal-hal yang kira-kira bisa membuat Anda dan dia merasa nyaman. Bahkan hal-hal sepele, seperti mengganti gaya potongan rambut saja bisa berarti sesuatu, apalagi jika potongan itu membuat Anda terlihat makin seksi. Atau misal, jika biasanya Anda dan dia berhubungan seks dengan lampu dipadamkan, sesekali biarkan lampunya menyala. Cara yang paling mudah; pindah lokasi. Mencari lokasi baru untuk bercinta bisa berarti banyak. Misal, di ruangan-ruangan lain di rumah, di mobil, di ruang tamu, atau di mana pun asal tidak mengganggu orang lain, bisa jadi pilihan. Lalu, mulailah mengeksplorasi cara Anda menstimulasi si dia, misal, mulai kecup ia di lokasi-lokasi yang tak biasa, seperti leher, klavikula, pundak, ujung-ujung jari, dan lainnya.
Senin, 23 Juli 2012
Hipertensi Turunkan Gairah
Wanita yang menderita tekanan darah tinggi atau hipertensi lebih tinggi risikonya menderita disfungsi seksual berupa turunnya libido, dibandingkan dengan wanita yang tekanan darahnya normal.
Peneliti Michael Doumas dan timnya dari University of Athens menyimpulkan hal tersebut setelah melakukan penelitian terhadap 400 wanita yang melakukan rawat jalan di sebuah klinik di Yunani.
Doumas menemukan, disfungsi seksual wanita lebih sering ditemui pada mereka yang menderita hipertensi atau mengonsumsi obat-obatan penurun tekanan darah tinggi dalam jangka panjang, dibandingkan dengan wanita yang bukan penderita hipertensi.
Selain itu usia dan lamanya seseorang menderita hipertensi turut berpengaruh pada berkurangnya gairah seks tersebut. Makin tua usia seseorang makin tinggi risiko mereka mengalami disfungsi seksual.
Hipertensi terjadi jika tekanan darah melebih 140/90 mmHg. Penyebab utama hipertensi antara lain pola makan yang terlalu tinggi garam, selain juga faktor keturunan.
Kamis, 19 Juli 2012
8 Sinyal Ajakan Bercinta
Tak semua pria mampu mengungkapkan ajakan bercinta. Namun pria menunjukkan sinyal-sinyal khususnya. Anda hanya perlu mengenali sinyal dari si dia, dan mengikuti "permainannya".
1. Berbicara lebih dalam
Sebagian besar pria menurunkan nada suara, ketika gairahnya sedang meningkat. Para pria yang sedang menginginkan hubungan intim juga cenderung senang merangkul bahu pasangannya.
Ketika pasangan merangkul bahu Anda, respons aksinya dengan membalas merangkul bahunya, sambil bisikan mimpi-mimpi seksi Anda bersamanya. Ungkapkan secara mendetil sehingga memudahkan dia memvisualisasikan mimpi Anda. Setelahnya, ajak dia untuk segera mewujudkan mimpi erotis itu bersama.
2. Menggigit bibir bawah
Bisa jadi ini adalah salah satu cara dia menggoda Anda. Saat si dia sedang berbicara dengan Anda, lalu ia menggigit bibir bawah atau membasahi bibirnya, ini petanda ia sedang bergairah dan ingin mencium Anda.
Ingin membuatnya lebih bergairah? Biarkan ia mencium bibir Anda. Saat ia sedang menggebu mencium Anda, lakukan permainan. Arahkan ciuman Anda ke pipinya, hingga lehernya. Tambahkan desahan dan bisikan lembut yang membuat jantungnya berdegup lebih kencang. Beri kecupan hangat di dekat pangkal tengkorak kepalanya. Daerah ini penuh saraf sensitif yang akan membuat si dia menikmati sensasi erotis.
3. Lihat matanya
Mata adalah salah satu pengirim sinyal dan pesan yang penuh makna. Perhatikan tatapan matanya dan ikuti arah tatapan si dia. Misalnya, saat ia mengarahkan tatapannya ke bibir, ini berarti ia ingin secepatnya mencium Anda.
Ketika tatapannya mengarah ke tubuh, ini berarti ia ingin segera memeluk Anda. Perhatikan juga pupil matanya. Pupil mata yang membesar merupakan sinyal alamiah keinginan si dia untuk bercinta. Tatapan mata pasangan akan menyalakan gairah Anda.
4. Berkeliaran di sekitar Anda
Jika biasanya pasangan cuek, tidak peduli pada kehadiran Anda, sinyal yang satu ini menandakan sesuatu. Apalagi ketika si dia tak bisa jauh dari Anda, selalu berseliweran di sekitar Anda. Ia juga sedikit lebih manja.
Jangan lantas pasang muka masam bila si dia melakukan ini. Aksinya ini menunjukkan ia tak sabar ingin segera bercumbu dan bercinta dengan Anda. Namun memang ia malu memintanya. Ia ingin Anda yang memulainya.
5. Sentuhan nakal
Jika si dia sudah menunjukkan banyak tanda, namun Anda tak juga menangkap pesannya, ia pun menggunakan cara ini. Ia akan memberikan sentuhan nakal untuk memperjelas sinyal hasratnya.
Biasanya ia akan memulai sentuhan dan belaian pada wajah, leher, dan lainnya. Cara ia menyentuh Anda juga sedikit genit dan nakal. Selanjutnya, ia berharap Anda merespons ajakannya dengan ciuman mesra dan liar.
6. Lakukan gerakan serupa
Ketika hasrat bercinta muncul, si dia akan mengikuti gerakan serupa seperti yang Anda lakukan. Hal ini dilakukannya agar Anda mencurahkan perhatiannya kepada dia. Ia berharap Anda mengerti sinyalnya, dan mulai beraksi lebih jauh.
Bila posisi Anda dan dia duduk saling berhadapan, lakukan hal ini sebagai respons atas sikapnya. Letakkan jari telunjuk dan ibu jari Anda di lutut si dia. Lalu arahkan kedua jari seperti sedang melangkah ke arah paha bagian atas si dia.
Aksi Anda ini mendatangkan sensasi kenikmatan pada pasangan. Pasalnya, daerah di bagian paha dalam atas terdapat saraf yang berhubungan dengan Mr P.
7. Menyentuh hidung
Dalam Journal of Royal Society of Medicine belum lama ini dilaporkan, bahwa saraf di hidung seorang pria dan jaringan ereksinya saling berhubungan.
Jadi, kecuali sedang flu, jika si dia menyentuh hidungnya berulang kali, itu tandanya ia sedang ingin bercinta dengan Anda. Tanggapi sinyal ini dengan menyentuh lembut atau mencium hidungnya, dan katakan dengan cara menggoda bahwa Anda juga sedang ingin bercinta dengannya.
8. Menyentuh dan berlalu
Gelagat pria memang unik ketika hasratnya sedang memuncak. Tiba-tiba saja ia menyentuh bagian tubuh Anda dan membelai lembut kulit Anda, lalu berlalu begitu saja.
Ini bukan aksi iseng biasa saja. Namun aksi ini menunjukkan ia ingin menghabiskan malam berdua saja bersama Anda.
Bila Anda diam saja, tak bereaksi, gairah yang tadinya menggebu bisa melorot ke titik nol. Jadi pahami keinginan si dia. Tanpa perlu diminta, segera wujudkan impian erotis Anda dan dia.
1. Berbicara lebih dalam
Sebagian besar pria menurunkan nada suara, ketika gairahnya sedang meningkat. Para pria yang sedang menginginkan hubungan intim juga cenderung senang merangkul bahu pasangannya.
Ketika pasangan merangkul bahu Anda, respons aksinya dengan membalas merangkul bahunya, sambil bisikan mimpi-mimpi seksi Anda bersamanya. Ungkapkan secara mendetil sehingga memudahkan dia memvisualisasikan mimpi Anda. Setelahnya, ajak dia untuk segera mewujudkan mimpi erotis itu bersama.
2. Menggigit bibir bawah
Bisa jadi ini adalah salah satu cara dia menggoda Anda. Saat si dia sedang berbicara dengan Anda, lalu ia menggigit bibir bawah atau membasahi bibirnya, ini petanda ia sedang bergairah dan ingin mencium Anda.
Ingin membuatnya lebih bergairah? Biarkan ia mencium bibir Anda. Saat ia sedang menggebu mencium Anda, lakukan permainan. Arahkan ciuman Anda ke pipinya, hingga lehernya. Tambahkan desahan dan bisikan lembut yang membuat jantungnya berdegup lebih kencang. Beri kecupan hangat di dekat pangkal tengkorak kepalanya. Daerah ini penuh saraf sensitif yang akan membuat si dia menikmati sensasi erotis.
3. Lihat matanya
Mata adalah salah satu pengirim sinyal dan pesan yang penuh makna. Perhatikan tatapan matanya dan ikuti arah tatapan si dia. Misalnya, saat ia mengarahkan tatapannya ke bibir, ini berarti ia ingin secepatnya mencium Anda.
Ketika tatapannya mengarah ke tubuh, ini berarti ia ingin segera memeluk Anda. Perhatikan juga pupil matanya. Pupil mata yang membesar merupakan sinyal alamiah keinginan si dia untuk bercinta. Tatapan mata pasangan akan menyalakan gairah Anda.
4. Berkeliaran di sekitar Anda
Jika biasanya pasangan cuek, tidak peduli pada kehadiran Anda, sinyal yang satu ini menandakan sesuatu. Apalagi ketika si dia tak bisa jauh dari Anda, selalu berseliweran di sekitar Anda. Ia juga sedikit lebih manja.
Jangan lantas pasang muka masam bila si dia melakukan ini. Aksinya ini menunjukkan ia tak sabar ingin segera bercumbu dan bercinta dengan Anda. Namun memang ia malu memintanya. Ia ingin Anda yang memulainya.
5. Sentuhan nakal
Jika si dia sudah menunjukkan banyak tanda, namun Anda tak juga menangkap pesannya, ia pun menggunakan cara ini. Ia akan memberikan sentuhan nakal untuk memperjelas sinyal hasratnya.
Biasanya ia akan memulai sentuhan dan belaian pada wajah, leher, dan lainnya. Cara ia menyentuh Anda juga sedikit genit dan nakal. Selanjutnya, ia berharap Anda merespons ajakannya dengan ciuman mesra dan liar.
6. Lakukan gerakan serupa
Ketika hasrat bercinta muncul, si dia akan mengikuti gerakan serupa seperti yang Anda lakukan. Hal ini dilakukannya agar Anda mencurahkan perhatiannya kepada dia. Ia berharap Anda mengerti sinyalnya, dan mulai beraksi lebih jauh.
Bila posisi Anda dan dia duduk saling berhadapan, lakukan hal ini sebagai respons atas sikapnya. Letakkan jari telunjuk dan ibu jari Anda di lutut si dia. Lalu arahkan kedua jari seperti sedang melangkah ke arah paha bagian atas si dia.
Aksi Anda ini mendatangkan sensasi kenikmatan pada pasangan. Pasalnya, daerah di bagian paha dalam atas terdapat saraf yang berhubungan dengan Mr P.
7. Menyentuh hidung
Dalam Journal of Royal Society of Medicine belum lama ini dilaporkan, bahwa saraf di hidung seorang pria dan jaringan ereksinya saling berhubungan.
Jadi, kecuali sedang flu, jika si dia menyentuh hidungnya berulang kali, itu tandanya ia sedang ingin bercinta dengan Anda. Tanggapi sinyal ini dengan menyentuh lembut atau mencium hidungnya, dan katakan dengan cara menggoda bahwa Anda juga sedang ingin bercinta dengannya.
8. Menyentuh dan berlalu
Gelagat pria memang unik ketika hasratnya sedang memuncak. Tiba-tiba saja ia menyentuh bagian tubuh Anda dan membelai lembut kulit Anda, lalu berlalu begitu saja.
Ini bukan aksi iseng biasa saja. Namun aksi ini menunjukkan ia ingin menghabiskan malam berdua saja bersama Anda.
Bila Anda diam saja, tak bereaksi, gairah yang tadinya menggebu bisa melorot ke titik nol. Jadi pahami keinginan si dia. Tanpa perlu diminta, segera wujudkan impian erotis Anda dan dia.
Senin, 16 Juli 2012
6 Rahasia Seks Pria yang Wanita Tak Boleh Tahu
Tahukah Anda kalau pria sebenarnya suka berpelukan setelah bercinta? Mau tahu rahasia seks pria lainnya yang disembunyikan dari Anda?
Ini enam hal soal seks yang dirahasiakan pria, seperti dikutip askdanandjennifer:
1. Pria Suka Berpelukan Setelah Bercinta
Selama ini yang Anda tahu adalah pria suka langsung tidur atau membalikkan badannya dari pasangannya setelah bercinta. Padahal menurut para pria, mereka tidak melulu ingin melakukan dua hal tersebut. Pria juga terkadang ingin berpelukan dengan pasangannya.
Keinginan di atas memang tidak pernah ia akui. Ia sebenarnya suka tidur sambil memeluk Anda. Dengan berpelukan, pria bisa mencium aroma pasangannya yang bisa memang dia sukai dan dapat membuatnya tidur lebih nyenyak.
2. Pria Tidak Akan Sadar Soal Kekurangan Pasangannya Jika Anda Cukup PeDe
Sebuah penelitian yang dilakukan oleh peneliti di Universitas Indiana membuktikan wanita yang merasa positif dan cinta pada tubuhnya serta alat kelaminnya, bisa memiliki orgasme yang lebih baik dan sering.
Kepercayaan diri ini bukan hanya berguna untuk membuat Anda orgasme. Dengan percaya diri juga, kekurangan Anda seperti lemak di perut atau selulit di paha juga tidak akan disadari oleh pasangan.
3. Pria Tidak Suka Bercinta di Kamar Mandi
Tidak sedikit wanita yang merasa bercinta di kamar mandi merupakan aktivitas yang sangat seksi. Namun kenyataannya pria tidak beranggapan sama. Rupanya pria tidak terlalu suka bercinta di tempat-temmpat yang tidak biasa.
Bercinta selain di tempat tidur bisa menyulitkan pria melakukan penetrasi yang cukup. Khususnya di kamar mandi, aktivitas bercinta pun bisa jadi membahayakan karena dapat membuat Anda dan pasangan terpeleset.
4. Pria Sulit Melakukan Rayuan Nakal
Wanita beranggapan mudah saja untuk para pria mengucapkan rayuan nakal. Padahal sebenarnya, pria pun sama seperti wanita, mereka juga kesulitan untuk melakukan hal tersebut.
Pria merasa seperti melakoni hal memalukan ketika mengucapkan kata-kata nakal pada pasangannya. Apalagi jika ternyata si pria mengungkapkan rayuan tersebut dengan blak-blakan.
Pria juga sulit menemukan kata-kata yang tepat untuk menyebutkan Miss V atau Mr Happy. Ia khawatir perkataannya malah membuat Anda merasa direndahkan.
5. Terkadang Pria Pun Malas Bercinta
Meskipun rasanya ganjil, tapi nyatanya memang pria tidak melulu berpikir soal seks dan ingin bercinta. Sama seperti wanita, pria pun terkadang malas bercinta. Ada beberapa sebab mengapa pria enggan berhubungan intim dengan pasangannya seperti kelelahan, stres atau tengah banyak pikiran.
6. Pria Takut Pada Sex Toys Pasangannya
Sex toys seperti vibrator memang bisa membuat wanita mendapatkan orgasmenya lebih cepat. Namun ternyata alat tersebut juga bisa menakutkan pria.
Pria khawatir bersaing dengan alat tersebut, yang memang cukup ampuh membuat wanita untuk orgasme. Para pria juga khawatir Anda jadi bergantung dengan vibrator untuk mendapatkan orgasme.
Ini enam hal soal seks yang dirahasiakan pria, seperti dikutip askdanandjennifer:
1. Pria Suka Berpelukan Setelah Bercinta
Selama ini yang Anda tahu adalah pria suka langsung tidur atau membalikkan badannya dari pasangannya setelah bercinta. Padahal menurut para pria, mereka tidak melulu ingin melakukan dua hal tersebut. Pria juga terkadang ingin berpelukan dengan pasangannya.
Keinginan di atas memang tidak pernah ia akui. Ia sebenarnya suka tidur sambil memeluk Anda. Dengan berpelukan, pria bisa mencium aroma pasangannya yang bisa memang dia sukai dan dapat membuatnya tidur lebih nyenyak.
2. Pria Tidak Akan Sadar Soal Kekurangan Pasangannya Jika Anda Cukup PeDe
Sebuah penelitian yang dilakukan oleh peneliti di Universitas Indiana membuktikan wanita yang merasa positif dan cinta pada tubuhnya serta alat kelaminnya, bisa memiliki orgasme yang lebih baik dan sering.
Kepercayaan diri ini bukan hanya berguna untuk membuat Anda orgasme. Dengan percaya diri juga, kekurangan Anda seperti lemak di perut atau selulit di paha juga tidak akan disadari oleh pasangan.
3. Pria Tidak Suka Bercinta di Kamar Mandi
Tidak sedikit wanita yang merasa bercinta di kamar mandi merupakan aktivitas yang sangat seksi. Namun kenyataannya pria tidak beranggapan sama. Rupanya pria tidak terlalu suka bercinta di tempat-temmpat yang tidak biasa.
Bercinta selain di tempat tidur bisa menyulitkan pria melakukan penetrasi yang cukup. Khususnya di kamar mandi, aktivitas bercinta pun bisa jadi membahayakan karena dapat membuat Anda dan pasangan terpeleset.
4. Pria Sulit Melakukan Rayuan Nakal
Wanita beranggapan mudah saja untuk para pria mengucapkan rayuan nakal. Padahal sebenarnya, pria pun sama seperti wanita, mereka juga kesulitan untuk melakukan hal tersebut.
Pria merasa seperti melakoni hal memalukan ketika mengucapkan kata-kata nakal pada pasangannya. Apalagi jika ternyata si pria mengungkapkan rayuan tersebut dengan blak-blakan.
Pria juga sulit menemukan kata-kata yang tepat untuk menyebutkan Miss V atau Mr Happy. Ia khawatir perkataannya malah membuat Anda merasa direndahkan.
5. Terkadang Pria Pun Malas Bercinta
Meskipun rasanya ganjil, tapi nyatanya memang pria tidak melulu berpikir soal seks dan ingin bercinta. Sama seperti wanita, pria pun terkadang malas bercinta. Ada beberapa sebab mengapa pria enggan berhubungan intim dengan pasangannya seperti kelelahan, stres atau tengah banyak pikiran.
6. Pria Takut Pada Sex Toys Pasangannya
Sex toys seperti vibrator memang bisa membuat wanita mendapatkan orgasmenya lebih cepat. Namun ternyata alat tersebut juga bisa menakutkan pria.
Pria khawatir bersaing dengan alat tersebut, yang memang cukup ampuh membuat wanita untuk orgasme. Para pria juga khawatir Anda jadi bergantung dengan vibrator untuk mendapatkan orgasme.
Jumat, 13 Juli 2012
5 Hal yang membuat Seks Terasa Menyakitkan
Anda bukan pengantin baru, namun rasa kurang nyaman masih terasa saat bercinta dengan pasangan? Berkonsultasi ke dokter ahli merupakan jalan yang terbaik untuk mengatasinya, namun ada baiknya Anda mengetahui terlebih dahulu 5 hal yang sering menimbulkan rasa sakit, seperti dikutip dari RedbookMag.
1. Infeksi Vagina
Infeksi vagina bisa disebabkan oleh berbagai hal, termasuk terlalu kuat menggosoknya saat mandi, atau memakai celana dalam dari bahan yang keras dan kasar. Infeksi ini akan semakin terasa sakit saat penetrasi berlangsung.
2. Endometriosis
Endometriosis merupakan lapisan pelindung (endometrium) yang tumbuh di luar rongga rahim. Normalnya, endometrium terletak pada rongga rahim. Hal ini dapat mengakibatkan kemandulan karena terganggunya pergerakan sel telur dari ovarium ke rahim, sehingga organ reproduksi tidak berfungsi secara baik.
Gejala Endometriosis hampir sama dengan nyeri haid, yaitu rasa sakit dan kram pada perut. Endometriosis juga merupakan satu alasan mengapa seks terasa menyakitkan.
3. Luka Sehabis Melahirkan
Butuh waktu bagi Anda yang baru melahirkan untuk kembali aktif dalam kegiatan seksual. Luka yang belum pulih dan kering akan membuat kegiatan seks Anda terasa menyakitkan. Lebih baik beri pengertian pada suami mengenai keadaan Anda. Jangan memaksakan diri, karena akibatnya bisa fatal bagi kesehatan.
4. Vagina Kering
Kekeringan vagina sering terjadi akibat hormon estrogen yang berkurang. Kurangnya foreplay juga membuat vagina kering. Terapi hormon ataupun rangsangan saat foreplay bisa menjadi jalan keluar masalah ini.
5. Otot Vagina yang kaku
Otot vagina yang kaku membuat penetrasi sulit dilakukan. Jika dipaksakan, akan menimbulkan rasa sakit saat berhubungan. Kakunya otot vagina bisa disebabkan karena kurangnya foreplay. Namun seringkali, kekauan otot vagina dipicu oleh trauma masa lalu, misalnya pengalaman pelecehan seksual.
1. Infeksi Vagina
Infeksi vagina bisa disebabkan oleh berbagai hal, termasuk terlalu kuat menggosoknya saat mandi, atau memakai celana dalam dari bahan yang keras dan kasar. Infeksi ini akan semakin terasa sakit saat penetrasi berlangsung.
2. Endometriosis
Endometriosis merupakan lapisan pelindung (endometrium) yang tumbuh di luar rongga rahim. Normalnya, endometrium terletak pada rongga rahim. Hal ini dapat mengakibatkan kemandulan karena terganggunya pergerakan sel telur dari ovarium ke rahim, sehingga organ reproduksi tidak berfungsi secara baik.
Gejala Endometriosis hampir sama dengan nyeri haid, yaitu rasa sakit dan kram pada perut. Endometriosis juga merupakan satu alasan mengapa seks terasa menyakitkan.
3. Luka Sehabis Melahirkan
Butuh waktu bagi Anda yang baru melahirkan untuk kembali aktif dalam kegiatan seksual. Luka yang belum pulih dan kering akan membuat kegiatan seks Anda terasa menyakitkan. Lebih baik beri pengertian pada suami mengenai keadaan Anda. Jangan memaksakan diri, karena akibatnya bisa fatal bagi kesehatan.
4. Vagina Kering
Kekeringan vagina sering terjadi akibat hormon estrogen yang berkurang. Kurangnya foreplay juga membuat vagina kering. Terapi hormon ataupun rangsangan saat foreplay bisa menjadi jalan keluar masalah ini.
5. Otot Vagina yang kaku
Otot vagina yang kaku membuat penetrasi sulit dilakukan. Jika dipaksakan, akan menimbulkan rasa sakit saat berhubungan. Kakunya otot vagina bisa disebabkan karena kurangnya foreplay. Namun seringkali, kekauan otot vagina dipicu oleh trauma masa lalu, misalnya pengalaman pelecehan seksual.
Selasa, 10 Juli 2012
Masturbasi Bisa Besarkan Mr Happy, Mitos atau Fakta
Benarkah masturbasi bisa membuat Mr Happy pria semakin besar? Apakah memang cuma wanita yang bisa orgasme berkali-kali?
Dua hal di atas hanyalah beberapa dari sejumlah mitos yang bisa jadi sering Anda dengar. Benarkah mitos-mitos tersebut? Ini dia delapan mitos seks yang semuanya salah, seperti dikutip dari askmen:
Mitos 1: Bercinta Saat Wanita Sedang Haid Tidak Akan Membuat Hamil
Fakta: Kemungkinan wanita bisa hamil setiap bulannya hanya ada beberapa hari yaitu saat masa subur. Masalahnya, tidak cukup banyak wanita yang paham kapan masa subur tersebut. Tak hanya itu, sperma pun bisa bertahan di dalam tubuh wanita selama lima hari. Jadi meskipun bercinta saat sedang haid, seorang wanita masih bisa tetap hamil.
Mitos 2: Cuma Wanita yang Bisa Orgasme Berkali-kali
Fakta: Ada 30% wanita yang bisa merasakan orgasme berkali-kali, namun hanya 10% yang mengalaminya secara teratur. Orgasme berkali-kali ini rupanya juga bukan hanya bisa dirasakan wanita. Beberapa pria pun bisa berkali-kali orgasme tanpa kehilangan ereksinya. Kondisi ini umumnya dialami oleh pria muda.
Mitos 3: Wanita Tidak Akan Hamil, Jika Saat Orgasme, Pria Menarik Penisnya
Fakta: Bercinta tanpa memakai alat kontrasepsi seperti kondom, tetap berisiko membuat seorang wanita hamil. Sebelum ejakulasi, cairan semen yang keluar juga mengandung ribuan sperma yang tentu saja dapat membuahi sel telur.
Mitos 4: Masturbasi Bisa Membuat Mr Happy Jadi Lebih Besar
Fakta: Mitos di atas tidak benar. Meskipun digerakkan dengan cepat, tetap saja gerakan saat masturbasi itu tidak bisa membuat Mr Happy semakin besar. Malah masturbasi, jika dilakukan berlebihan, bisa berefek buruk pada pria. Masturbasi yang terlalu sering dapat menyebabkan sperma keluar berlebihan sehingga dapat menyebabkan impoten dikemudian hari. Cek efek buruk lainnya jika masturbasi dilakukan terlalu berlebihan, di sini.
Mitos 5: Makanan yang Dikonsumsi Mempengaruhi Rasa Cairan Semen
Fakta: Mitos ini tidak sepenuhnya benar. Hanya saja beberapa orang percaya dengan menghentikan konsumsi produk olahan susu dan menghindari sayuran seperti brokoli dan asparagus bisa mempengaruhi rasa cairan semen. Beberapa orang lain percaya membatasi makan bawang dan berhenti merokok juga bisa mempengaruhi rasa cairan semen.
Mitos 6: G-spot itu Tidak Ada
Fakta: Pakar pendidikan seks, Dr. Yvonne K. Fulbright, menegaskan memang benar semua wanita punya G spot. Namun tidak semua G spot tersebut adalah titik rangsang seorang wanita.
"Jadi meskipun pria sudah berusaha untuk merangsang G spot tersebut, tapi ternyata bukan di sana titik rangsangnya, itu tidak akan bisa membuat wanita bergairah," jelas wanita pendiri Sexuality Source Inc itu.
Pakar pendidikan seks itu menyarankan ketimbang pusing mencari G spot, minta pasangan untuk menyentuh titik-titik rangsang lain di tubuh Anda. Usahakan si dia menjelajahi tubuh Anda, sehingga Anda pun akan terkejut sendiri karena ternyata titik tersebut bisa membuat Anda bergairah.
Mitos 7: Wanita Tidak Suka Oral Seks
Beberapa pria merasa wanita merasa terpaksa memberikan pasangannya oral seks. Kalaupun mau melakukannya, hal itu karena si wanita ada sesuatu yang diinginkannya.
Namun kenyatannya, dalam pandangan Dr. Yvonne, beberapa wanita menikmati aktivitas memberikan pasangannya oral seks. Malah aksi tersebut bisa membuatnya bergairah.
Mitos 8: Beberapa Wanita Tidak Punya Klitoris
Fakta: Semua wanita punya klitoris kecuali jika wanita tersebut disunat saat masih bayi. Di beberapa negara, termasuk Indonesia, cukup banyak yang percaya kalau seorang wanita juga harus disunat.
Kalaupun si wanita merasa tidak punya klitoris, hal itu bisa jadi karena klitorisnya sangat kecil. Beberapa wanita juga ada yang sangat sensitif dengan klitorisnya sementara sejumlah wanita lainnya tidak terlalu sensitif.
Dua hal di atas hanyalah beberapa dari sejumlah mitos yang bisa jadi sering Anda dengar. Benarkah mitos-mitos tersebut? Ini dia delapan mitos seks yang semuanya salah, seperti dikutip dari askmen:
Mitos 1: Bercinta Saat Wanita Sedang Haid Tidak Akan Membuat Hamil
Fakta: Kemungkinan wanita bisa hamil setiap bulannya hanya ada beberapa hari yaitu saat masa subur. Masalahnya, tidak cukup banyak wanita yang paham kapan masa subur tersebut. Tak hanya itu, sperma pun bisa bertahan di dalam tubuh wanita selama lima hari. Jadi meskipun bercinta saat sedang haid, seorang wanita masih bisa tetap hamil.
Mitos 2: Cuma Wanita yang Bisa Orgasme Berkali-kali
Fakta: Ada 30% wanita yang bisa merasakan orgasme berkali-kali, namun hanya 10% yang mengalaminya secara teratur. Orgasme berkali-kali ini rupanya juga bukan hanya bisa dirasakan wanita. Beberapa pria pun bisa berkali-kali orgasme tanpa kehilangan ereksinya. Kondisi ini umumnya dialami oleh pria muda.
Mitos 3: Wanita Tidak Akan Hamil, Jika Saat Orgasme, Pria Menarik Penisnya
Fakta: Bercinta tanpa memakai alat kontrasepsi seperti kondom, tetap berisiko membuat seorang wanita hamil. Sebelum ejakulasi, cairan semen yang keluar juga mengandung ribuan sperma yang tentu saja dapat membuahi sel telur.
Mitos 4: Masturbasi Bisa Membuat Mr Happy Jadi Lebih Besar
Fakta: Mitos di atas tidak benar. Meskipun digerakkan dengan cepat, tetap saja gerakan saat masturbasi itu tidak bisa membuat Mr Happy semakin besar. Malah masturbasi, jika dilakukan berlebihan, bisa berefek buruk pada pria. Masturbasi yang terlalu sering dapat menyebabkan sperma keluar berlebihan sehingga dapat menyebabkan impoten dikemudian hari. Cek efek buruk lainnya jika masturbasi dilakukan terlalu berlebihan, di sini.
Mitos 5: Makanan yang Dikonsumsi Mempengaruhi Rasa Cairan Semen
Fakta: Mitos ini tidak sepenuhnya benar. Hanya saja beberapa orang percaya dengan menghentikan konsumsi produk olahan susu dan menghindari sayuran seperti brokoli dan asparagus bisa mempengaruhi rasa cairan semen. Beberapa orang lain percaya membatasi makan bawang dan berhenti merokok juga bisa mempengaruhi rasa cairan semen.
Mitos 6: G-spot itu Tidak Ada
Fakta: Pakar pendidikan seks, Dr. Yvonne K. Fulbright, menegaskan memang benar semua wanita punya G spot. Namun tidak semua G spot tersebut adalah titik rangsang seorang wanita.
"Jadi meskipun pria sudah berusaha untuk merangsang G spot tersebut, tapi ternyata bukan di sana titik rangsangnya, itu tidak akan bisa membuat wanita bergairah," jelas wanita pendiri Sexuality Source Inc itu.
Pakar pendidikan seks itu menyarankan ketimbang pusing mencari G spot, minta pasangan untuk menyentuh titik-titik rangsang lain di tubuh Anda. Usahakan si dia menjelajahi tubuh Anda, sehingga Anda pun akan terkejut sendiri karena ternyata titik tersebut bisa membuat Anda bergairah.
Mitos 7: Wanita Tidak Suka Oral Seks
Beberapa pria merasa wanita merasa terpaksa memberikan pasangannya oral seks. Kalaupun mau melakukannya, hal itu karena si wanita ada sesuatu yang diinginkannya.
Namun kenyatannya, dalam pandangan Dr. Yvonne, beberapa wanita menikmati aktivitas memberikan pasangannya oral seks. Malah aksi tersebut bisa membuatnya bergairah.
Mitos 8: Beberapa Wanita Tidak Punya Klitoris
Fakta: Semua wanita punya klitoris kecuali jika wanita tersebut disunat saat masih bayi. Di beberapa negara, termasuk Indonesia, cukup banyak yang percaya kalau seorang wanita juga harus disunat.
Kalaupun si wanita merasa tidak punya klitoris, hal itu bisa jadi karena klitorisnya sangat kecil. Beberapa wanita juga ada yang sangat sensitif dengan klitorisnya sementara sejumlah wanita lainnya tidak terlalu sensitif.
Sabtu, 07 Juli 2012
7 Titik Rangsang Wanita yang Suka Dilupakan Pria
Tidak mudah untuk membuat wanita merasa bergairah dan mau bercinta. Wanita perlu merasa mood dulu untuk bisa bergairah. Mood itu pun tidak datang dengan gampangnya.
Apakah Anda termasuk wanita yang sulit mendapatkan mood untuk berhubungan intim? Dikutip dari Womans Day, coba minta si dia menyentuh Anda di salah satu dari tujuh titik rangsang berikut ini. Tujuh titik ini biasanya sering lupa disentuh oleh pasangan saat bercinta.
1. The Mons
Bisa jadi Anda tidak terlalu familiar dengan 'the mons' ini. The Mons sebenarnya adalah kelamin wanita bagian luar. "The Mons atau area yang ada di bawah vagina, tempat bulu kemaluan tumbuh, merupakan titik yang sangat menarik jika dihubungkan dengan hal seksual," jelas Direktur Eksekutif Southern California Center for Sexual Health and Survivorship Medicine, dr. Michael Krychman, asal California.
Untuk merangsang titik tersebut, sentuh saja dengan lembut area itu. Jika ingin menambah sensasi tersendiri, Kychman menyarankan menggunakan minyak dari tumbuh-tumbuhan. Penggunaan minyak tersebut bisa meningkatkan sensitifitas dan gairah.
Jika Anda merasa malu dan tidak nyaman, area itu disentuh, Kychman mengatakan cobalah belajar mencintai tubuh sendiri. Sebuah penelitian yang dilakukan oleh peneliti di Universitas Indiana membuktikan wanita yang merasa positif dan cinta pada tubuhnya serta alat kelaminnya, bisa memiliki orgasme yang lebih baik dan sering.
2. Belakang Lutut
Bisa jadi area belakang lutut bukanlah titik yang suka disentuh oleh pasangan. Area itu memang cukup tersembunyi dan kerap membuat Anda geli jika disentuh.
Krychman menyarankan mintalah pasangan untuk menyentuh area tersebut dengan bibirnya. Anda juga bisa meminta si dia memijat bagian tubuh tersebut dengan minyak atau lotion.
"Beberapa wanita merasa sangat bergairah saat titik belakang lutut di sentuh dengan lembut," ujarnya.
Pakar pendidikan seks, Ava Cadell menambahkan, jangan lupa juga untuk menyentuh bagian depan lutut. "Lutut adalah titik rangsang yang penting, semua bagian lutut bisa membuat wanita terangsang," jelasnya.
3. Perut
"Membiarkan pasangan menyentuh atau bahkan memijat lembut perut Anda bisa jadi pengalaman yang sangat erotis untuk beberapa wanita," ujar Amy Levine, seorang pakar pendidikan seks dan juga penggagas situs SexEdSolutions. Ia menambahkan, dalam kasus yang langka, wanita bisa mencapai orgasme hanya karena melakukan latihan di bagian perut.
"Memang sangat jarang sebagian besar dari wanita bisa merasakan efek yang sama. Tapi dengan melakukan beberapa latihan perut bisa membuat Anda mood (bercinta)," tambah Levine.
4. Bibir
Ingin melakukan hubungan seks yang berbeda malam ini? Coba habiskan waktu selama lima menit untuk berciuman dengan pasangan sebelum bercinta.
"Bibir adalah area paling erotis dari tubuh wanita," ujar Krychman. Untuk membuat suasana semakin 'panas', variasakan kekuatan dan intensitas ciuman tersebut. "Sentuhan di bibir dengan lembut juga tetap membuat wanita bergairah," tambahnya.
5. Kepala
Sebagian besar dari Anda tentu suka saat kepala Anda dipijat oleh penata rambut di salon. Well, kenapa Anda tidak minta suami melakukan hal serupa.
Cadell menjelaskan di kepala ada banyak syaraf yang sangat sensitif dengan sentuhan. Pijatan yang lembut di kepala tentu saja bisa membuat seseorang rileks dan membuat aliran darah ke tubuh lebih lancar. Pijatan tersebut juga dapat membuat tubuh melepaskan hormon dopamine dan serotonin. Dua hormon tersebut bisa membuat seseorang merasa senang dan percaya diri.
6. Kaki
"Ritual yang membuat rileks dan menenangkan setelah menjalani hari melelahkan juga bisa membuat Anda dan pasangan bergairah," jelas Levine.
Ritual yang bisa membuat rileks itu salah satunya adalah dengan memijat kaki. Menurut Levive, beberapa pria menganggap kaki wanita sangat menarik. Sentuhan di titik yang benar di kaki juga bisa memicu Anda bergairah.
7. Leher
"Leher adalah bagian terseksi dari tubuh wanita," ujar Levine. "Tidak ada hal yang lebih menggairahkan selain ketika seorang pria berdiri di belakang wanitanya, lalu memijat pundak dan memberikan ciuman rayuan mulai dari rambut sampai leher," tambahnya.
Apakah Anda termasuk wanita yang sulit mendapatkan mood untuk berhubungan intim? Dikutip dari Womans Day, coba minta si dia menyentuh Anda di salah satu dari tujuh titik rangsang berikut ini. Tujuh titik ini biasanya sering lupa disentuh oleh pasangan saat bercinta.
1. The Mons
Bisa jadi Anda tidak terlalu familiar dengan 'the mons' ini. The Mons sebenarnya adalah kelamin wanita bagian luar. "The Mons atau area yang ada di bawah vagina, tempat bulu kemaluan tumbuh, merupakan titik yang sangat menarik jika dihubungkan dengan hal seksual," jelas Direktur Eksekutif Southern California Center for Sexual Health and Survivorship Medicine, dr. Michael Krychman, asal California.
Untuk merangsang titik tersebut, sentuh saja dengan lembut area itu. Jika ingin menambah sensasi tersendiri, Kychman menyarankan menggunakan minyak dari tumbuh-tumbuhan. Penggunaan minyak tersebut bisa meningkatkan sensitifitas dan gairah.
Jika Anda merasa malu dan tidak nyaman, area itu disentuh, Kychman mengatakan cobalah belajar mencintai tubuh sendiri. Sebuah penelitian yang dilakukan oleh peneliti di Universitas Indiana membuktikan wanita yang merasa positif dan cinta pada tubuhnya serta alat kelaminnya, bisa memiliki orgasme yang lebih baik dan sering.
2. Belakang Lutut
Bisa jadi area belakang lutut bukanlah titik yang suka disentuh oleh pasangan. Area itu memang cukup tersembunyi dan kerap membuat Anda geli jika disentuh.
Krychman menyarankan mintalah pasangan untuk menyentuh area tersebut dengan bibirnya. Anda juga bisa meminta si dia memijat bagian tubuh tersebut dengan minyak atau lotion.
"Beberapa wanita merasa sangat bergairah saat titik belakang lutut di sentuh dengan lembut," ujarnya.
Pakar pendidikan seks, Ava Cadell menambahkan, jangan lupa juga untuk menyentuh bagian depan lutut. "Lutut adalah titik rangsang yang penting, semua bagian lutut bisa membuat wanita terangsang," jelasnya.
3. Perut
"Membiarkan pasangan menyentuh atau bahkan memijat lembut perut Anda bisa jadi pengalaman yang sangat erotis untuk beberapa wanita," ujar Amy Levine, seorang pakar pendidikan seks dan juga penggagas situs SexEdSolutions. Ia menambahkan, dalam kasus yang langka, wanita bisa mencapai orgasme hanya karena melakukan latihan di bagian perut.
"Memang sangat jarang sebagian besar dari wanita bisa merasakan efek yang sama. Tapi dengan melakukan beberapa latihan perut bisa membuat Anda mood (bercinta)," tambah Levine.
4. Bibir
Ingin melakukan hubungan seks yang berbeda malam ini? Coba habiskan waktu selama lima menit untuk berciuman dengan pasangan sebelum bercinta.
"Bibir adalah area paling erotis dari tubuh wanita," ujar Krychman. Untuk membuat suasana semakin 'panas', variasakan kekuatan dan intensitas ciuman tersebut. "Sentuhan di bibir dengan lembut juga tetap membuat wanita bergairah," tambahnya.
5. Kepala
Sebagian besar dari Anda tentu suka saat kepala Anda dipijat oleh penata rambut di salon. Well, kenapa Anda tidak minta suami melakukan hal serupa.
Cadell menjelaskan di kepala ada banyak syaraf yang sangat sensitif dengan sentuhan. Pijatan yang lembut di kepala tentu saja bisa membuat seseorang rileks dan membuat aliran darah ke tubuh lebih lancar. Pijatan tersebut juga dapat membuat tubuh melepaskan hormon dopamine dan serotonin. Dua hormon tersebut bisa membuat seseorang merasa senang dan percaya diri.
6. Kaki
"Ritual yang membuat rileks dan menenangkan setelah menjalani hari melelahkan juga bisa membuat Anda dan pasangan bergairah," jelas Levine.
Ritual yang bisa membuat rileks itu salah satunya adalah dengan memijat kaki. Menurut Levive, beberapa pria menganggap kaki wanita sangat menarik. Sentuhan di titik yang benar di kaki juga bisa memicu Anda bergairah.
7. Leher
"Leher adalah bagian terseksi dari tubuh wanita," ujar Levine. "Tidak ada hal yang lebih menggairahkan selain ketika seorang pria berdiri di belakang wanitanya, lalu memijat pundak dan memberikan ciuman rayuan mulai dari rambut sampai leher," tambahnya.
Rabu, 04 Juli 2012
9 Hal yang Diinginkan Pria Saat Bercinta
Banyak hal tentang hubungan intim yang diidamkan pria dari pasangannya namun mereka tidak pernah meminta ataupun membahasnya. Dan tahukah Anda, pria mungkin akan bercerita tentang hubungan seks yang luar biasa kepada temannya, namun ia sendiri tidak tahu apa sebenarnya yang dimaksud 'luar biasa' tadi.
Menurut terapis seks Sandor Gardos, PhD, pendiri situs MyPleasure, tiap pria memiliki keinginan yang berbeda-beda. "Ada beberapa hal maupun gerakan yang diinginkan pria saat bercinta dengan pasangannya, namun ia tak tahu bagaimana menyampaikannya." Dilansir oleh Cosmopolitan, ketahuilah hal-hal tersebut untuk membuat pasangan bahagia. Sembilan hal di bawah ini tidak seluruhnya membahas tentang posisi seks:
1. Pria Ingin Wanita Bisa Bergairah dengan Sendirinya
Tidak seperti pria, wanita membutuhkan waktu lama untuk merasa bergairah. Tidaklah heran foreplay yang cukup lama dibutuhkan sebelum seorang wanita benar-benar siap untuk bercinta. Terapis seks Gloria Brame, Phd, menilai hal ini adalah kewajiban pria, "namun wanita juga harus berusaha untuk masuk ke dalam alam pikir yang sensual sehingga mempermudah datangnya gairah bercinta," ujarnya. Hal ini bisa dilakukan dengan cara berfantasi, membayangkan hal-hal seksi dari pasangan atau hal lain yang pasti membuat Anda bergairah.
2. Pria Ingin Seks Jadi Aktivitas yang Menyenangkan
Ada kalanya seks menjadi beban atau keterpaksaan bagi satu pihak. Adapula momen ketika Anda mencoba hal baru, ternyata hal tersebut tidak disukai pasangan dan malah membuat suasana bercinta menjadi dingin. Terapis seks Sandor Gardos menambahkan, "kalau ada bunyi aneh atau posisi yang rumit, jangan langsung merasa tertekan. Nikmati saja momen tersebut dan kalau perlu tertawalah bersama, lalu lanjutkan bercinta."
3. Pria Ingin Wanita Memberi Petunjuk
Untuk urusan memberikan kepuasan, tahukah Anda bahwa tiap pria menginginkan kekuatan ESP (Extrasexual perception) atau kemampuan membaca apa yang wanita inginkan saat bercinta? Daripada membuatnya terlalu banyak berpikir dan membuat momen bercinta jadi tidak menyenangkan, berilah ia petunjuk.
Sampaikanlah petunjuk sehingga dia bisa meraih G-spot atau area sensitif Anda. Jangan terkesan menyuruh, namun ucapkan dengan pujian. Jika Anda merasa foreplay yang ia lakukan belum membuat Anda siap, jangan langsung merasa kecewa, cukup sampaikan baik-baik kepadanya bahwa Anda masih memerlukan waktu untuk merasa cukup bergairah.
4. Pria Ingin 'Menonton' Aktivitas Bercintanya
Bagi pria, apa yang ia lihat akan terasa sama indahnya dengan apa yang ia rasakan. Jadi gabungkanlah kedua sensasi tersebut. Cobalah untuk menyediakan cermin yang cukup besar sehingga Anda bisa melihat refleksi saat sedang bercinta. Pakaian yang Anda kenakan juga membantu hasrat bercinta meningkat, seperti lingerie seksi atau sepotong kemeja miliknya, seperti yang dijelaskan oleh Bob Berkowitz, PhD, penulis buku When Men Stop Having Sex.
5. Pria Ingin Anda Menjadi Nakal Hanya Untuk Dirinya
Anda seorang wanita baik-baik dalam kehidupan sehari-hari, namun untuk kehidupan seksual, jangan samakan hal tersebut. Gloria Brame kembali menjelaskan, "wanita sering takut menjadi nakal saat bercinta, karena khawatir akan merusak citra baik. Ia takut pasangannya menganggap dirinya aneh. Padahal pria ingin melihat sisi liar pasangannya, namun ia takut untuk membicarakannya."
6. Pria Ingin Merasakan Pengalaman baru
Beberapa pasangan mungkin menikmati rutinitas yang itu-itu saja, namun sebenarnya pria mudah dikejutkan dengan pengalaman yang 'luar biasa'. Psikolog Joel Block, PhD, penulis buku The Art of Quickie berkata, "Jika Anda menguasai satu gerakan bercinta tertentu yang sangat berbeda dan seksi, ia akan mendapatkan pengalaman yang tak terlupakan. Hal ini bukan berarti Anda harus mempelajari buku Kama Sutra secara menyeluruh, cukup ambil satu posisi dan gabungkan dengan sentuhan-sentuhan yang mesra."
7. Pria Ingin Menggabungkan Variasi Bercinta
Bercinta terdiri dari beberapa bagian. Kadang salah satu pihak terlalu lelah sehingga ingin langsung masuk ke intercourse. Jangan sampai hal ini terjadi berulang kali. Buatlah variasi dengan menggabungkan teknik tertentu. Mulai dari kecepatan, tekanan, hingga posisi. Hal ini akan membuat momen bercinta terasa segar dan tidak monoton.
8. Pria Ingin Anda Berinisiatif
"Jangan biarkan pasangan yang selalu mengajak Anda duluan untuk bercinta. Kejutkanlah dengan inisiatif Anda, karena hal ini membuat dirinya sebagai pria merasa seksi di mata Anda," ujar Gardos. Begitu pula dengan setiap hal yang ia lakukan selama foreplay dan intercourse, jangan hanya menjadi pihak yang menerima tapi tidak memberi. Inisiatif juga membantu menghindari kebosanan bercinta yang berujung keretakan rumah tangga.
9. Terkadang Pria Ingin Diam Saja
Balikkan keadaan dimana Anda yang mengambil alih dalam bercinta. Jika biasanya Anda diam saja dan mendapat perlakuan istimewa dari pasangan, kini lakukan sebaliknya. Jangan pernah merasa malu untuk memulai dengan pasangan sendiri. Wanita yang aktif dalam bercinta terbukti mampu membawa percikan baru dalam kehangatan rumah tangga. Karena secara tidak sadar ia selalu mencari hal baru dan eksploratif.
Menurut terapis seks Sandor Gardos, PhD, pendiri situs MyPleasure, tiap pria memiliki keinginan yang berbeda-beda. "Ada beberapa hal maupun gerakan yang diinginkan pria saat bercinta dengan pasangannya, namun ia tak tahu bagaimana menyampaikannya." Dilansir oleh Cosmopolitan, ketahuilah hal-hal tersebut untuk membuat pasangan bahagia. Sembilan hal di bawah ini tidak seluruhnya membahas tentang posisi seks:
1. Pria Ingin Wanita Bisa Bergairah dengan Sendirinya
Tidak seperti pria, wanita membutuhkan waktu lama untuk merasa bergairah. Tidaklah heran foreplay yang cukup lama dibutuhkan sebelum seorang wanita benar-benar siap untuk bercinta. Terapis seks Gloria Brame, Phd, menilai hal ini adalah kewajiban pria, "namun wanita juga harus berusaha untuk masuk ke dalam alam pikir yang sensual sehingga mempermudah datangnya gairah bercinta," ujarnya. Hal ini bisa dilakukan dengan cara berfantasi, membayangkan hal-hal seksi dari pasangan atau hal lain yang pasti membuat Anda bergairah.
2. Pria Ingin Seks Jadi Aktivitas yang Menyenangkan
Ada kalanya seks menjadi beban atau keterpaksaan bagi satu pihak. Adapula momen ketika Anda mencoba hal baru, ternyata hal tersebut tidak disukai pasangan dan malah membuat suasana bercinta menjadi dingin. Terapis seks Sandor Gardos menambahkan, "kalau ada bunyi aneh atau posisi yang rumit, jangan langsung merasa tertekan. Nikmati saja momen tersebut dan kalau perlu tertawalah bersama, lalu lanjutkan bercinta."
3. Pria Ingin Wanita Memberi Petunjuk
Untuk urusan memberikan kepuasan, tahukah Anda bahwa tiap pria menginginkan kekuatan ESP (Extrasexual perception) atau kemampuan membaca apa yang wanita inginkan saat bercinta? Daripada membuatnya terlalu banyak berpikir dan membuat momen bercinta jadi tidak menyenangkan, berilah ia petunjuk.
Sampaikanlah petunjuk sehingga dia bisa meraih G-spot atau area sensitif Anda. Jangan terkesan menyuruh, namun ucapkan dengan pujian. Jika Anda merasa foreplay yang ia lakukan belum membuat Anda siap, jangan langsung merasa kecewa, cukup sampaikan baik-baik kepadanya bahwa Anda masih memerlukan waktu untuk merasa cukup bergairah.
4. Pria Ingin 'Menonton' Aktivitas Bercintanya
Bagi pria, apa yang ia lihat akan terasa sama indahnya dengan apa yang ia rasakan. Jadi gabungkanlah kedua sensasi tersebut. Cobalah untuk menyediakan cermin yang cukup besar sehingga Anda bisa melihat refleksi saat sedang bercinta. Pakaian yang Anda kenakan juga membantu hasrat bercinta meningkat, seperti lingerie seksi atau sepotong kemeja miliknya, seperti yang dijelaskan oleh Bob Berkowitz, PhD, penulis buku When Men Stop Having Sex.
5. Pria Ingin Anda Menjadi Nakal Hanya Untuk Dirinya
Anda seorang wanita baik-baik dalam kehidupan sehari-hari, namun untuk kehidupan seksual, jangan samakan hal tersebut. Gloria Brame kembali menjelaskan, "wanita sering takut menjadi nakal saat bercinta, karena khawatir akan merusak citra baik. Ia takut pasangannya menganggap dirinya aneh. Padahal pria ingin melihat sisi liar pasangannya, namun ia takut untuk membicarakannya."
6. Pria Ingin Merasakan Pengalaman baru
Beberapa pasangan mungkin menikmati rutinitas yang itu-itu saja, namun sebenarnya pria mudah dikejutkan dengan pengalaman yang 'luar biasa'. Psikolog Joel Block, PhD, penulis buku The Art of Quickie berkata, "Jika Anda menguasai satu gerakan bercinta tertentu yang sangat berbeda dan seksi, ia akan mendapatkan pengalaman yang tak terlupakan. Hal ini bukan berarti Anda harus mempelajari buku Kama Sutra secara menyeluruh, cukup ambil satu posisi dan gabungkan dengan sentuhan-sentuhan yang mesra."
7. Pria Ingin Menggabungkan Variasi Bercinta
Bercinta terdiri dari beberapa bagian. Kadang salah satu pihak terlalu lelah sehingga ingin langsung masuk ke intercourse. Jangan sampai hal ini terjadi berulang kali. Buatlah variasi dengan menggabungkan teknik tertentu. Mulai dari kecepatan, tekanan, hingga posisi. Hal ini akan membuat momen bercinta terasa segar dan tidak monoton.
8. Pria Ingin Anda Berinisiatif
"Jangan biarkan pasangan yang selalu mengajak Anda duluan untuk bercinta. Kejutkanlah dengan inisiatif Anda, karena hal ini membuat dirinya sebagai pria merasa seksi di mata Anda," ujar Gardos. Begitu pula dengan setiap hal yang ia lakukan selama foreplay dan intercourse, jangan hanya menjadi pihak yang menerima tapi tidak memberi. Inisiatif juga membantu menghindari kebosanan bercinta yang berujung keretakan rumah tangga.
9. Terkadang Pria Ingin Diam Saja
Balikkan keadaan dimana Anda yang mengambil alih dalam bercinta. Jika biasanya Anda diam saja dan mendapat perlakuan istimewa dari pasangan, kini lakukan sebaliknya. Jangan pernah merasa malu untuk memulai dengan pasangan sendiri. Wanita yang aktif dalam bercinta terbukti mampu membawa percikan baru dalam kehangatan rumah tangga. Karena secara tidak sadar ia selalu mencari hal baru dan eksploratif.
Minggu, 01 Juli 2012
Nonton Film Thriller Bisa Buat Wanita Bergairah
Anda tengah mengalami kebosanan dan tak merasa bergairah untuk bercinta dengan pasangan? Cobalah untuk menonton film thriller.
Bagi Anda pasangan yang baru saja menikah, tentu saat ini belum terbayang merasakan kebosanan dalam urusan seks. Namun untuk mereka yang sudah menjalani pernikahan bertahun-tahun, masalah tersebut bisa terjadi.
Kebosanan ini bisa terjadi karena berbagai hal. Wolipop pernah menulis beberapa sebab wanita bosan untuk bercinta dengan pasangannya di sini.
Masalah kebosanan ini tentu saja bisa diatasi. Cobalah enam trik berikut ini seperti dilansir WebMD dari Goodhousekeeping:
1. Menonton Film Thriller
Menonton film bergenre thriller seperti 'Fatal Attraction' ternyata bisa membuat gairah seseorang meningkat. "Rasa ngeri dan gairah berasal dari bagian yang sama di otak," jelas Dennis Sugrue, Ph.D, mantan pemimpin American Association of Sex Educators yang kini menjadi konselor dan terapis.
Gerald Weeks, Ph.D, pemimpin departemen konseling Universitas Nevada, Las Vegas menambahkan bukan hanya rasa takut atau ngeri saat menonton film thriller saja yang bisa membangkitkan gairah. "Saat pasangan naik roller coaster bersama, mereka terlibat dalam satu aktivitas romantis sekaligus mendebarkan," jelasnya. "Semua yang menyentuh sisi psikologis bisa menambah semangat atau gairah baru dalam hubungan Anda," tuturnya lagi.
2. Pakai Parfum Pasangan
Wanita butuh waktu untuk bisa bergairah. Ketimbang Anda menunggu waktu yang tepat untuk membangkitkan gairah tersebut, cobalah trik mudah berikut ini.
Pakai parfum pasangan di belakang telinga Anda. Para peneliti di Kinsey Institute for Research in Sex, Gender and Reproduction membuktikan bau parfum pria merupakan cara paling efektif untuk membuat wanita bergairah.
"Bukan berarti dengan mencium bau parfum suami bisa dengan cepat membuat Anda bergairah. Tapi setidaknya bau parfum tersebut bisa membuat Anda mood untuk bercinta," jelas salah satu peneliti Cynthia Graham, Ph.D.
3. Naik Sepeda
Apakah Anda tahu jika naik sepeda baik untuk kehidupan seks. Sebuah penelitian yang dirilis American Heart Association menemukan bahwa pria dengan kondisi jantung yang baik dan rutin berolahraga, termasuk bersepeda, performanya di ranjang lebih baik. Hal itu karena aliran darah jadi lebih lancar ke penisnya. Manfaat bersepeda ini juga berlaku untuk wanita.
Namun ada hal yang juga perlu diwaspadai saat bersepeda. Olahraga ini juga bisa membuat pria berisiko mengalami disfungsi ereksi. Kenapa? Bersepeda memaksa penis harus menahan beban 25-40 persen berat badan.
Dr Steven Schrader, fisiolog dari National Institute for Occupational Safety and Health (NIOSH) mengatakan beban yang begitu besar saat bersepeda memberikan tekanan berlebih pada pembuluh darah dan sistem saraf di daerah selangkangan.
Dalam beberapa menit, aliran darah ke daerah tersebut akan berkurang hingga 80 persen. Jika berlangsung terus menerus, kondisi ini dikhawatirkan bisa memicu disfungsi ereksi karena saraf-saraf bisa mengalami kerusakan sementara penis kehilangan sensitivitas.
Untuk mengurangi dampak buruk di selangkangan, para ahli menyarankan agar saat bersepeda posisi sadel diatur sedemikian rupa sehingga berat badan bertumpu pada sit-bone di daerah pantat. Pada pria maupun wanita, cara ini akan mengurangi tekanan di daerah genital. Cara lain adalah mengganti sadel dengan desain khusus yakni tanpa hidung atau tonjolan di bagian depan.
4. Jaga Kesehatan
Menjaga kesehatan bukan hanya baik untuk keseharian Anda tapi juga kehidupan seks. Hindari aktivitas yang bisa menurunkan sirkulasi darah sehingga membunuh gairah Anda. Menurut Annette Owens, konselor seks asal Virginia, Amerika Serikat, aktivitas itu di antaranya merokok, minum alkohol, menjalani diet tinggi lemak dan kurang berolahraga.
Olahraga bisa meningkatkan gairah Anda dan pasangan. Saat olahraga, tubuh melepaskan hormon endorphin. Hormon tersebut bisa membuat seseorang merasa senang. Ketika olahraga bersama, kedekatan Anda dan pasangan juga lebih intens. Selain itu, olahraga dapat meningkatkan stamina tubuh yang bisa membantu aktivitas seks Anda lebih lama dan memuaskan.
5. Berpelukan
"Orang menganggap mereka harus merasa bergairah sebelum menyentuh pasangannya," jelas Dr. Owens. "Padahal hal itu salah. Anda tidak harus merasa 'lapar' bercinta untuk memulai seks," tambahnya.
Cobalah untuk rileks dan saling menunjukkan kasih sayang, lalu lihat sendiri perkembangannya. Misalnya saja, Anda dan pasangan bisa saling berpelukan dengan posisi spooning (pria memeluk wanita dari belakang sambil berbaring) di malam hari. Atau saat anak-anak sedang sibuk sendiri, Anda bisa memberinya pelukan atau kecupan sesaat. Tindakan-tindakan sederhana itu bisa membangkitkan mood untuk bercinta.
6. Flirting atau Merayu
Sudah banyak penelitian yang membuktikan kalau aktivitas romantis, seperti merayu atau flirting bisa membuat tubuh wanita memproduksi hormon oksitosin. Hormon tersebut menghasilkan efek bonding, sehingga Anda pun akan merasa ingin terus berdekatan dengan pasangan.
"Oksitosin adalah hormon yang bisa menimbulkan sensasi bergetar saat Anda bergairah," jelas Dr. Hirsch.
Jadi jangan ragu untuk merayu pasangan. Anda tidak perlu malu untuk mulai inisiatif bercinta dengan merayunya.
Bagi Anda pasangan yang baru saja menikah, tentu saat ini belum terbayang merasakan kebosanan dalam urusan seks. Namun untuk mereka yang sudah menjalani pernikahan bertahun-tahun, masalah tersebut bisa terjadi.
Kebosanan ini bisa terjadi karena berbagai hal. Wolipop pernah menulis beberapa sebab wanita bosan untuk bercinta dengan pasangannya di sini.
Masalah kebosanan ini tentu saja bisa diatasi. Cobalah enam trik berikut ini seperti dilansir WebMD dari Goodhousekeeping:
1. Menonton Film Thriller
Menonton film bergenre thriller seperti 'Fatal Attraction' ternyata bisa membuat gairah seseorang meningkat. "Rasa ngeri dan gairah berasal dari bagian yang sama di otak," jelas Dennis Sugrue, Ph.D, mantan pemimpin American Association of Sex Educators yang kini menjadi konselor dan terapis.
Gerald Weeks, Ph.D, pemimpin departemen konseling Universitas Nevada, Las Vegas menambahkan bukan hanya rasa takut atau ngeri saat menonton film thriller saja yang bisa membangkitkan gairah. "Saat pasangan naik roller coaster bersama, mereka terlibat dalam satu aktivitas romantis sekaligus mendebarkan," jelasnya. "Semua yang menyentuh sisi psikologis bisa menambah semangat atau gairah baru dalam hubungan Anda," tuturnya lagi.
2. Pakai Parfum Pasangan
Wanita butuh waktu untuk bisa bergairah. Ketimbang Anda menunggu waktu yang tepat untuk membangkitkan gairah tersebut, cobalah trik mudah berikut ini.
Pakai parfum pasangan di belakang telinga Anda. Para peneliti di Kinsey Institute for Research in Sex, Gender and Reproduction membuktikan bau parfum pria merupakan cara paling efektif untuk membuat wanita bergairah.
"Bukan berarti dengan mencium bau parfum suami bisa dengan cepat membuat Anda bergairah. Tapi setidaknya bau parfum tersebut bisa membuat Anda mood untuk bercinta," jelas salah satu peneliti Cynthia Graham, Ph.D.
3. Naik Sepeda
Apakah Anda tahu jika naik sepeda baik untuk kehidupan seks. Sebuah penelitian yang dirilis American Heart Association menemukan bahwa pria dengan kondisi jantung yang baik dan rutin berolahraga, termasuk bersepeda, performanya di ranjang lebih baik. Hal itu karena aliran darah jadi lebih lancar ke penisnya. Manfaat bersepeda ini juga berlaku untuk wanita.
Namun ada hal yang juga perlu diwaspadai saat bersepeda. Olahraga ini juga bisa membuat pria berisiko mengalami disfungsi ereksi. Kenapa? Bersepeda memaksa penis harus menahan beban 25-40 persen berat badan.
Dr Steven Schrader, fisiolog dari National Institute for Occupational Safety and Health (NIOSH) mengatakan beban yang begitu besar saat bersepeda memberikan tekanan berlebih pada pembuluh darah dan sistem saraf di daerah selangkangan.
Dalam beberapa menit, aliran darah ke daerah tersebut akan berkurang hingga 80 persen. Jika berlangsung terus menerus, kondisi ini dikhawatirkan bisa memicu disfungsi ereksi karena saraf-saraf bisa mengalami kerusakan sementara penis kehilangan sensitivitas.
Untuk mengurangi dampak buruk di selangkangan, para ahli menyarankan agar saat bersepeda posisi sadel diatur sedemikian rupa sehingga berat badan bertumpu pada sit-bone di daerah pantat. Pada pria maupun wanita, cara ini akan mengurangi tekanan di daerah genital. Cara lain adalah mengganti sadel dengan desain khusus yakni tanpa hidung atau tonjolan di bagian depan.
4. Jaga Kesehatan
Menjaga kesehatan bukan hanya baik untuk keseharian Anda tapi juga kehidupan seks. Hindari aktivitas yang bisa menurunkan sirkulasi darah sehingga membunuh gairah Anda. Menurut Annette Owens, konselor seks asal Virginia, Amerika Serikat, aktivitas itu di antaranya merokok, minum alkohol, menjalani diet tinggi lemak dan kurang berolahraga.
Olahraga bisa meningkatkan gairah Anda dan pasangan. Saat olahraga, tubuh melepaskan hormon endorphin. Hormon tersebut bisa membuat seseorang merasa senang. Ketika olahraga bersama, kedekatan Anda dan pasangan juga lebih intens. Selain itu, olahraga dapat meningkatkan stamina tubuh yang bisa membantu aktivitas seks Anda lebih lama dan memuaskan.
5. Berpelukan
"Orang menganggap mereka harus merasa bergairah sebelum menyentuh pasangannya," jelas Dr. Owens. "Padahal hal itu salah. Anda tidak harus merasa 'lapar' bercinta untuk memulai seks," tambahnya.
Cobalah untuk rileks dan saling menunjukkan kasih sayang, lalu lihat sendiri perkembangannya. Misalnya saja, Anda dan pasangan bisa saling berpelukan dengan posisi spooning (pria memeluk wanita dari belakang sambil berbaring) di malam hari. Atau saat anak-anak sedang sibuk sendiri, Anda bisa memberinya pelukan atau kecupan sesaat. Tindakan-tindakan sederhana itu bisa membangkitkan mood untuk bercinta.
6. Flirting atau Merayu
Sudah banyak penelitian yang membuktikan kalau aktivitas romantis, seperti merayu atau flirting bisa membuat tubuh wanita memproduksi hormon oksitosin. Hormon tersebut menghasilkan efek bonding, sehingga Anda pun akan merasa ingin terus berdekatan dengan pasangan.
"Oksitosin adalah hormon yang bisa menimbulkan sensasi bergetar saat Anda bergairah," jelas Dr. Hirsch.
Jadi jangan ragu untuk merayu pasangan. Anda tidak perlu malu untuk mulai inisiatif bercinta dengan merayunya.
Langganan:
Postingan (Atom)