Jakarta:Ada banyak makanan yang dianggap baik untuk memicu gairah bercinta. Situs You Beauty pernah menyebut enam jenis makanan yang cocok yakni ikan salmon, bayam, kacang, semangka, Alpukad, dan biji buah.
Namun situs kesehatan Health.com menyebut sejumlah buah dan makanan lain yang bisa menghangatkan suasana kencan Anda dengan pasangan. Berikut 6 jenis makanan yang pas untuk memicu gairah itu.
1. Stroberi
Stroberi adalah buah yang seksi. Buah berwarna merah itu mengandung antioksidan tinggi yang sangat bermanfaat untuk jantung dan pembuluh darah. Sirkulasi darah dan oksigen sangat penting kala bercinta. Dua hal itu bisa mengoptimalkan fungsi alat seksual baik pria maupun wanita.
Stroberi kaya kandungan vitamin C yang diyakini bisa memperbanyak sperma pria. Makam malam stoberi yang dicelupkan ke dalam coklat yang dikenal mengandung methylxanthines bisa mengaktifkan libido.
2. Alpukat
Buah ini kaya dengan vitamin E, antioksidan, potassium serta vitamin B6 yang bisa mencegah atau menghambat serangan jantung dan memompa aliran darah menjadi lebih baik. Apapun yang membantu peredaran darah, akan sangat bermanfaat bagi fungsi seksual. Orang yang memiliki riwayat penyakit jantung misalnya, biasanya memiliki disfungsi seksual akibat kerusakan pada arteri.
3. Almond
Kacang Almond mengandung zinc, selenium, dan vitamin E yang merupakan vitamin serta mineral yang dibutuhkan untuk organ seksual dan reproduksi. Selenium bisa membantu masalah kesuburan, dan dengan vitamin E bisa membantu masalah jantung. Zinc, utamanya sangat berperan dalam mendorong kinerja hormon pria dan menggenjot produksi libido.
4. Ubi
Ubi kaya akan potassium yang bisa membantu dalam masalah tekanan darah tinggi, dimana tekanan darah yang tinggi bisa mengakibatkan tingginya resiko disfungsi ereksi pada pria. Ubi juga kaya dengan Vitamin A yang dinilai bisa membantu mereka yang punya masalah kesuburan.
5. Wijen
Wijen baik untuk hubungan seksual sebab mengandung bahan-bahan seperti zinc, yang mendorong produksi sperma pada pria. Gunakan wijen yang diolah dengan cara disangrai terlebih dulu, lalu taburkan pada makanan anda.
6. Semangka
Buah ini tidak hanya terkenal karena rendah kalori, tetapi juga memiliki potensi yang tinggi dalam memicu libido karena kandungan phytonutrients-nya.
Penelitian Texas A&M menyebutkan, kandungan lycopene, citrulline dan beta carotine yang ada dalam semangka bisa menenangkan pembuluh darah dan mengoptimalkan organ seksual.
Namun situs kesehatan Health.com menyebut sejumlah buah dan makanan lain yang bisa menghangatkan suasana kencan Anda dengan pasangan. Berikut 6 jenis makanan yang pas untuk memicu gairah itu.
1. Stroberi
Stroberi adalah buah yang seksi. Buah berwarna merah itu mengandung antioksidan tinggi yang sangat bermanfaat untuk jantung dan pembuluh darah. Sirkulasi darah dan oksigen sangat penting kala bercinta. Dua hal itu bisa mengoptimalkan fungsi alat seksual baik pria maupun wanita.
Stroberi kaya kandungan vitamin C yang diyakini bisa memperbanyak sperma pria. Makam malam stoberi yang dicelupkan ke dalam coklat yang dikenal mengandung methylxanthines bisa mengaktifkan libido.
2. Alpukat
Buah ini kaya dengan vitamin E, antioksidan, potassium serta vitamin B6 yang bisa mencegah atau menghambat serangan jantung dan memompa aliran darah menjadi lebih baik. Apapun yang membantu peredaran darah, akan sangat bermanfaat bagi fungsi seksual. Orang yang memiliki riwayat penyakit jantung misalnya, biasanya memiliki disfungsi seksual akibat kerusakan pada arteri.
3. Almond
Kacang Almond mengandung zinc, selenium, dan vitamin E yang merupakan vitamin serta mineral yang dibutuhkan untuk organ seksual dan reproduksi. Selenium bisa membantu masalah kesuburan, dan dengan vitamin E bisa membantu masalah jantung. Zinc, utamanya sangat berperan dalam mendorong kinerja hormon pria dan menggenjot produksi libido.
4. Ubi
Ubi kaya akan potassium yang bisa membantu dalam masalah tekanan darah tinggi, dimana tekanan darah yang tinggi bisa mengakibatkan tingginya resiko disfungsi ereksi pada pria. Ubi juga kaya dengan Vitamin A yang dinilai bisa membantu mereka yang punya masalah kesuburan.
5. Wijen
Wijen baik untuk hubungan seksual sebab mengandung bahan-bahan seperti zinc, yang mendorong produksi sperma pada pria. Gunakan wijen yang diolah dengan cara disangrai terlebih dulu, lalu taburkan pada makanan anda.
6. Semangka
Buah ini tidak hanya terkenal karena rendah kalori, tetapi juga memiliki potensi yang tinggi dalam memicu libido karena kandungan phytonutrients-nya.
Penelitian Texas A&M menyebutkan, kandungan lycopene, citrulline dan beta carotine yang ada dalam semangka bisa menenangkan pembuluh darah dan mengoptimalkan organ seksual.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar